Làm thế nào để ngừng tiêu quá nhiều tiền mỗi ngày?

Kích hoạt chi tiêu của bạn là gì?

Thông thường, biết cách ngừng tiêu quá nhiều tiền liên quan đến việc xác định rõ các tác nhân tâm lý. Những yếu tố kích hoạt này là những yếu tố thường khiến chúng ta chi tiêu quá mức. Muốn chấm dứt thói quen xấu này, bạn phải loại bỏ những tác nhân này. Vì vậy, hãy suy nghĩ về những gợi ý sau đây để khám phá cách vượt qua sự chi tiêu bốc đồng.

Môi trường xung quanh bạn là gì?

Đó là một thực tế tâm lý rằng một số môi trường nhất định khiến bạn muốn chi tiêu. Họ thậm chí có thể khiến bạn cảm thấy có trách nhiệm chi tiêu chỉ vì bạn ở đó? Cố gắng tránh các trung tâm mua sắm và các buổi biểu diễn trong kỳ nghỉ tại nhà. Đây là thời điểm và địa điểm mà bạn có nhiều khả năng chi tiêu một cách bốc đồng nhất. Vì vậy, hãy loại bỏ mồi nhử bằng cách tránh xa những môi trường xung quanh như vậy. Có lẽ, nếu bạn thực sự muốn đi, chỉ mang theo một vài đô la với bạn.

Tương tự như vậy, nếu bạn có một cửa hàng yêu thích và bạn thấy mình đang đi dạo qua các hành lang, hãy cố gắng hạn chế các lựa chọn để đến đó. Nếu việc đến cửa hàng yêu thích của bạn là không thể tránh khỏi, hãy tự bảo vệ ví của mình!

Trạng thái cảm xúc của bạn

Những tư duy và trạng thái cảm xúc khác nhau có thể điều chỉnh nguồn năng lượng của chúng ta. Chúng cũng có thể khiến một người trở nên có xu hướng chi tiêu bốc đồng hơn. Ví dụ, căng thẳng và lo lắng có thể buộc phải tìm kiếm một số liệu pháp bán lẻ. Vì vậy, thay vì đến trung tâm thương mại để mua chiếc đồng hồ sang trọng mà bạn hằng mong muốn, hãy thử tập thể dục. Tập một số bài tập thể dục hoặc chỉ đơn giản là đi bộ sẽ làm nên điều kỳ diệu giúp cải thiện tâm trạng của bạn. Những tâm trạng khác có thể thay đổi nhận thức của bạn, vì vậy tất cả bắt đầu giống như một đợt giảm giá tuyệt vời.

Điều quan trọng là bạn phải nhận ra tâm trạng ảnh hưởng đến thái độ chi tiêu của mình. Sau đó, khám phá các phương pháp để bỏ qua việc mua sắm trong những tâm trạng này khi chúng kích hoạt chi tiêu bốc đồng của bạn. Tuy nhiên, điều quan trọng là tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia nếu tâm trạng của bạn bắt đầu ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của bạn. Vấn đề sức khỏe tâm thần!

sở thích lối sống của bạn

Bạn có quen thuộc với một lối sống cụ thể? Điều đó có thể khó từ bỏ khi bạn bất ngờ gặp khó khăn về tài chính. Tuy nhiên, điều gì sẽ xảy ra nếu lối sống của bạn phát triển vượt quá ngân sách của bạn? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không làm thế nào để ngừng tiêu quá nhiều tiền? Có khả năng bạn sẽ kết thúc trong tình trạng tồi tệ hơn. Vâng, thật đáng buồn. Vì vậy, bạn nên bắt đầu đặt một số mục tiêu tiết kiệm trong thời điểm hiện tại.

Việc nuôi dạy của bạn cũng ảnh hưởng đến các lựa chọn lối sống của bạn. Bạn có lớn lên trong một gia đình mà tài chính luôn eo hẹp không? Nếu vậy, bạn có thể cảm thấy muốn chi tiêu quá mức để trả lại tất cả những thứ bạn đã bị từ chối. Tương tự như vậy, nếu bạn lớn lên trong một gia đình mà tiền bạc không thành vấn đề thì sao? Bạn có thể cảm thấy bị thúc ép phải tiêu số tiền không cần thiết để duy trì lối sống mà bạn đã lớn lên cùng.

Áp lực xã hội

Bạn có đang tiêu nhiều tiền hơn khi ở gần bạn bè không? Thông thường, bạn bè có thể gây ảnh hưởng xấu, chủ yếu là nếu họ cũng có thói quen chi tiêu xấu. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không có phương tiện để ăn tối hoặc mua sắm theo cách mà bạn bè của bạn vẫn làm? Cố gắng đừng lo lắng vì bạn có thể từ chối lời mời của họ. Điều này không cần phải nói.

Thay vào đó, hãy đề xuất các kế hoạch không cần bạn phải chi nhiều tiền. Cố gắng gặp nhau để uống cà phê thay vì ăn sáng muộn. Ngoài ra, hãy nghĩ đến việc khám phá những điều kỳ diệu của môn leo núi hơn là đi xem buổi hòa nhạc. Hoặc, ăn tối ở nhà thay vì ra ngoài quán ăn. Đây là tất cả một số mẹo tiết kiệm tiền chất lượng.

Điều quan trọng là bạn phải kết thân với những người bạn sẽ hỗ trợ bạn trong khi theo đuổi mục đích của mình. Đây là điều bắt buộc!

Theo dõi chi tiêu của bạn

Vào thời điểm gần cuối tháng, tài khoản ngân hàng của chúng tôi có thể trống rỗng. Theo dõi chi phí của bạn là chìa khóa để lập ngân sách thịnh vượng. Tại sao vậy? Điều này là do nó buộc bạn phải chịu trách nhiệm cho mỗi đồng tiền bạn chi tiêu. Khi hiểu được điều này, bạn sẽ có những lựa chọn chi tiêu thông minh hơn.

Nhiều người bắt đầu bằng cách theo dõi các chi phí lớn hơn. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải chú ý đến việc mua hàng hàng ngày. Một ly cà phê espresso buổi sáng, những bữa ăn thịnh soạn bên ngoài, mua vé số hay một tờ tạp chí? Tất cả những điều này có thể ảnh hưởng đến ngân sách của chúng tôi bằng mọi cách.

Cố gắng chi tiêu ít nhất là $4,00 một ngày. Điều này tương tự như cà phê espresso buổi sáng hoặc bữa sáng quá mức của bạn. Dễ dàng bạn có thể chi 100 đô la mỗi tháng!

Sử dụng tiền mặt thường xuyên hơn

Bằng mọi cách, việc chọn một thẻ tín dụng để thanh toán sẽ dễ dàng hơn. Không ai thích đếm một đống hóa đơn. Tuy nhiên, sự thoải mái này lại là một trong những nguyên nhân khiến nhiều người chi tiêu bốc đồng. Con lừa của thẻ tín dụng là sự thoải mái. Sự thoải mái này khiến bạn bội chi. Thường thì chúng ta rất tuyệt khi đưa thẻ của mình để mua thứ gì đó. Tuy nhiên, chúng tôi không biết mình sẽ phải gánh bao nhiêu gánh nặng vào cuối tháng.

Mặt khác, có tiền mặt sẽ thúc đẩy nhận thức của bạn nhiều hơn. Bạn có thể thấy bạn có bao nhiêu tiền. Trên hết, bạn sẽ thấy số tiền đã hết sau mỗi lần mua.

Bằng cách sử dụng tiền mặt, bạn đang buộc mình phải hạn chế chi tiêu. Vì vậy, hãy bỏ thẻ của bạn và cố gắng sử dụng phương pháp dựa trên tiền mặt. Bằng cách đó, bạn sẽ có thể theo dõi các hoạt động chi tiêu của mình.

Bạn có thể cố gắng rút ra một vài đô la vào đầu tuần. Tại sao? Đặt chúng trong một bao bì có thể hoạt động như một máy rút tiền tự động. Cho dù bạn nhận thấy mình sắp hết tiền, hãy dừng lại và suy nghĩ. Nó sẽ là cần thiết để tìm ra làm thế nào để kiếm tiền của bạn cuối cùng. Điều này, bằng mọi cách, hữu ích!

Kế hoạch tài chính ngắn hạn

Kế hoạch tài chính ngắn hạn rất quan trọng! Đặt ra một số kế hoạch tài chính ngắn hạn, khả thi là một cách tuyệt vời để duy trì tinh thần phấn chấn. Cách bạn sửa đổi thói quen chi tiêu của mình sẽ được nâng cao. Những mục đích như vậy sẽ luôn nhắc nhở bạn về những nền tảng mà bạn đang thực hiện một số từ bỏ. Điều này không cần phải nói!

Theo nguyên tắc chung, mục tiêu của bạn phải cụ thể. Điều quan trọng là phải hiểu rằng một mục đích chung sẽ không đủ. Ý định có thể nhìn thấy, chẳng hạn như “Tôi sẽ giảm chi tiêu của mình cho phương tiện từ 300 đô la mỗi tháng xuống 150 đô la mỗi tháng,” cung cấp cho bạn một mục tiêu để hướng tới. Bằng cách đó, bạn không đứng yên một chỗ.

Một số kế hoạch ngắn hạn có thể thay đổi quan điểm của bạn về tiền bạc. Có thể là tiết kiệm 20% của mỗi khoản thanh toán vào một tài khoản khác hoặc tuân thủ ngân sách tiền mặt trong một tuần. Ngoài ra, hãy nghĩ đến việc mang đồ ăn đi làm mỗi ngày trong một tháng.

Cho dù mục tiêu của bạn là gì, bạn phải giữ chúng thật đơn giản. Cố gắng làm cho chúng khả thi và đăng chúng ở một nơi dễ thấy. Làm điều này để họ có thể nhắc nhở bạn về những gì cần phấn đấu. Bất chấp điều đó, bạn luôn có thể kiếm thêm một số tiền bằng cách trả lời các cuộc khảo sát hoặc thực hiện các tác vụ đơn giản. Bạn chắc chắn sẽ không hối tiếc!

Lập ngân sách là chính

Không giữ mục tiêu chi tiêu có thể là nguyên nhân chính khiến nhiều người không thể kiểm soát chi tiêu. Bạn nên biết số tiền bạn nhận được mỗi tháng. Điều tương tự áp dụng cho các chi phí. Không nhận thức được điều này sẽ dẫn đến việc mua hàng bốc đồng. Điều không thể tránh khỏi sau đó là việc nhận ra tài khoản ngân hàng trống rỗng. Để giải mã điều này, bạn phải học cách lập ngân sách tiền của mình.

Vì vậy, phác thảo tiền lương của bạn. Bắt đầu bằng cách đếm tất cả các nguồn thu nhập của bạn. Đó có thể là quỹ đầu tư, tiền lương hoặc sự hối hả bên lề của bạn. Sau đó, tính toán chi phí cố định của bạn. Có thể là chi phí ô tô, tiền thuê nhà, giảm thuế, v.v. Lưu ý rằng các mức giá này đã được thanh toán để việc lập ngân sách xung quanh chúng dễ dàng hơn. Sau đó ghi lại chi tiêu không thường xuyên của bạn. Có thể là thức ăn, khí đốt và giải trí. Phân bổ ngân sách cho từng lớp dựa trên số tiền bạn thường chi tiêu trong quá khứ.