Vyberte stranu
Advertisements

Ste mama pracujúca doma? Ak áno, možno vás zaujíma, ako môžete zamestnať svojich mladých ľudí. Je to rozhodujúci krok, aby ste zostali organizovaní v práci. Ako pracovať z domu s dieťaťom – 9 tipov, ktoré fungujú – Poďme do nich teraz skočiť!

Je dosiahnuteľné pracovať na diaľku a zároveň sa starať o svoje deti. Napriek tomu môže byť užitočné urobiť si prísny harmonogram a naplánovať interné aktivity. Týmto spôsobom máte pripravené všetky veci, ktoré budete potrebovať. Sledovanie dieťaťa mladšieho ako 36 mesiacov tiež znamená, že väčšinu svojej práce pravdepodobne dokončíte v rýchlych sériách. Nech je to akokoľvek, budete si musieť stanoviť priority a nájsť dokonalú pracovnú rovnováhu.

Ak chcete pracovať z domu s dieťaťom, majte na pamäti niekoľko bodov. V prvom rade je kľúčová vaša produktivita. Myslite na to, že si svoje úlohy naplánujete vopred a pracujete, keď vaše dieťa spí. Oblečte sa do práce, odstráňte rozptýlenie a využite víkendy.

Dôležité tipy na zvýšenie produktivity, ktoré fungujú

Tu je niekoľko cenných tipov, ako pracovať z domu s dieťaťom. Alebo dieťa mladšie ako 3 roky. Poďme do nich skočiť:

  1. Práca, kým vaše dieťa spí. Ak je to možné, skúste pracovať, kým vaše dieťa spí. Využite zdriemnutie svojich detí a zvládnite tie najnaliehavejšie úlohy. Čo ak majú vaši mladí ľudia celkom predvídateľnú rutinu pred spaním? V takom prípade možno budete chcieť prijať dôležité hovory alebo sa sústrediť na úlohu, keď pravdepodobne driemu. Práca pred prebudením alebo po spánku je skvelý nápad. Najmä ak vaša práca umožňuje tento typ flexibility.
  2. Zdieľanie záťaže.Existuje vo vašom živote špeciálny niekto, kto vám môže pomôcť? Je to váš partner, vaša mama alebo dokonca priateľ? Možno budete chcieť ísť na zmeny a komunikovať o svojej práci. Prijímaním "zmien" môžete pracovať bez prekážok. Okrem toho bude vaše dieťa v bezpečí a zdravé.
  3. Naplánujte si svoj deň a týždeň.Zorganizujte, kedy sa zobudíte a čo budete robiť každý deň. Potrebujete plán a zoznam úloh. To vám v každom prípade pomôže sústrediť sa na najdôležitejšie položky tvárou v tvár rozptýleniu.
  4. Pracujete, keď dojčíte alebo pumpujete mlieko.Ak čerpáte materské mlieko, možno budete chcieť použiť hands-free pumpu na dojčenie. Týmto spôsobom môžete pokračovať v práci s ľahkosťou. Ak dojčíte svoje dieťa, možno budete môcť preskúmať správy ako zvyčajne.
  5. Šaty do práce.Pri práci z domu je vhodné sa obliekať profesionálne. To môže zvýšiť vašu produktivitu, pretože máte skutočný zmysel pre pracovné prostredie. Potom sa večer prepnite do každodennejšieho oblečenia. To vám môže pomôcť dostať sa do nálady pre prácu aj relaxáciu. Na druhej strane možno budete chcieť využiť šancu pracovať v ľahkosti svojich legín a košele.
  6. Práca, zatiaľ čo sa vaše deti hrajú.Možno budete chcieť urobiť rýchle výbuchy práce, keď sú vaše deti zaneprázdnené. Aký druh práce by ste mali vykonávať, keď sú vaši mladí ľudia hore? Ak je to pravdepodobné, mal by to byť ten, ktorý môže povoliť prerušenia. prečo? Je to preto, že vaše deti sa pravdepodobne budú snažiť upútať vašu pozornosť.
  7. Využite víkendy.Môžete napríklad chcieť variť cez víkendy. Takto máte pripravené obedy a jedlá na ďalší týždeň. Dobrou voľbou na víkend je tiež preskúmať niektoré vnútorné aktivity pre vaše dieťa alebo batoľa.
  8. Odstráňte ďalšie rozptýlenia.So svojím dieťaťom už máte dosť povinností. Odporúča sa odstrániť ďalšie činnosti, ktoré strácajú čas, ako sú sociálne médiá. Pri práci používajte aplikácie, ktoré blokujú váš prístup k sociálnym médiám. Môže tiež pomôcť pripraviť sa každý deň pol hodiny na úlohy. Týmto spôsobom si často neželáte vstať a odložiť veci.
  9. Myslite realisticky. Môžete vyžadovať väčšiu flexibilitu v tom, ako pracujete. Možno budete chcieť viac kreativity pri využívaní hodín, ktoré máte na rukách. Nebuďte na seba tvrdí, ak nemôžete urobiť všetko. Prestaňte hľadať dokonalosť, neexistuje! Vhodnejším cieľom pre pracujúceho rodiča je získať motiváciu a produktivitu. Môžete to urobiť testovaním niektorých potenciálnych zákazníkov v tomto článku.

Nezabudnite si nájsť čas pre seba. Je prirodzené získať domáce šialenstvo, ak dlhodobo pracujete z domu. Najmä ak máte dieťa, o ktoré sa musíte starať. Ak je to možné, počas denného odpočinku alebo keď vaše deti spia, nájdite si čas na to, aby ste niečo urobili pre seba. Či už je to sledovanie seriálu, kúpanie alebo cvičenie.

Práca z domu s dieťaťom

Vaše dieťa bude pravdepodobne driemať o tri až štyri hodiny. Takže možno budete chcieť získať pevné bloky času na prácu, kým dieťa spí. Majte na pamäti, že sa tiež budete prebúdzať na kŕmenie. Buďte teda pripravení cítiť počas dňa trochu náhubku.

Počas práce možno budete chcieť "nosiť" svoje dieťa v nosiči. Vaše dieťa tak môže oceniť pocit blízkosti k vám. Na druhej strane môžete svoje úlohy vykonávať s ľahkosťou. To je samozrejmé!

Teraz môže byť bassinet praktický pre rodiča, ktorý pracuje doma. Prečo je to tak? Môže to hladko ísť priamo pri vašom stole. To vám umožní zostať pri práci blízko svojho dieťaťa.

Ak to šírka vašich dverí umožňuje, môžete detskú postieľku presunúť z jednej miestnosti do druhej. Majte však na pamäti jednu vec! Vaše dieťa by malo spať výlučne vo svojej postieľke alebo bassinete. Je to pre jej vlastnú bezpečnosť.

Práca z domu so starším dieťaťom

Vaše dieťa bude rado byť okolo vás. Položte teda niekoľko hračiek na koberec, ktorý je hneď vedľa vás. Týmto spôsobom by ste mohli dokončiť nejakú prácu, zatiaľ čo sa vaše dieťa hrá vedľa vás. Týmto spôsobom môžete mať pokoj v práci, keď sa vaše dieťa okupuje.

Vaše dieťa má pravdepodobne každý deň dve odstávky. Kedy by to mohlo byť? Presne tak, jeden je v polovici rána a jeden v polovici popoludnia. Toto je nepísané pravidlo! Preto využite tieto možnosti na dokončenie práce.

Tip: Môžete rýchlo zarobiť peniaze na boku odpovedaním na prieskumy. Je to skvelý spôsob, ako zarobiť peniaze navyše z domu.

Urobte z práce z domu zábavu pomocou týchto 7 jednoduchých trikov

Ako pracovať a starať sa o svoje dieťa?

Práca na diaľku s dieťaťom má svoje klady a zápory. Výhodou je, že vaše dieťa sa môže na krátke úseky obsadiť. Tiež si môže stále vziať jeden alebo dva odpočinok denne, takže v tom čase môžete pracovať. Aká je výzva? Keď je vaše dieťa hore, môže chcieť veľa vašej pozornosti.

Je v poriadku mať očakávania. Možno si myslíte, že vaše staršie dieťa sa môže na krátke intervaly zamestnať. Podobne možno budete musieť byť prísni, keď jej poviete, že má hračky, s ktorými sa môže hrať. Nezabudnite vysvetliť, že by mala hrať potichu. Chceli by ste jej pomôcť podporiť jej sólovú hru? Ak áno, vytvorte bezpečné miesto pre vaše dieťa, v ktorom sa môže hrať. Len sa uistite, že pracujete v samostatnej miestnosti.

Ďalšou alternatívou je prinútiť svoje staršie dieťa, aby si nastavilo vlastné "pracovisko" na druhom konci stola. Môže sa zapojiť do kreslenia, napríklad keď ste zaneprázdnení odpovedaním na e-maily. Povedzte jej, že teraz je z nej veľký mladík. Povedzme, že obaja budete nejaký čas pracovať , kým si budete môcť spoločne urobiť prestávku.

Vysporiadanie sa so zlým správaním

Ste zamknutí s dieťaťom? Alebo máte v dome viac ako jedno dieťa? Ak áno, môžete podstúpiť problémy, ktoré sťažujú prácu z domu. Či už ide o temperamentné fúkanie alebo súrodenecké boje. Tu je niekoľko foriem, ktoré vám pomôžu obmedziť a prípadne dokonca zastaviť nežiaduce správanie:

  • Zistite vhodné správanie. Keď vaše dieťa urobí niečo, čo by ste chceli, aby urobilo, odmeňte ho. Táto taktika môže zvýšiť sebavedomie vášho dieťaťa a udržať okolie uvoľnené a veselé.
  • Vyhnite sa tomu, aby ste povedali "nie", kde je to možné. Nemusíte sa vzdať každej žiadosti. Napriek tomu sa môžete pokúsiť odkloniť konkrétne požiadavky, zmeniť správanie alebo dodať alternatívu. Teraz, ak robia niečo nebezpečné, mali by ste povedať "Nie, to nie je bezpečné" a preorientovať ich povedomie inde.
  • Doručte odpočítavanie. Ak sa má skončiť niečo zábavné, nehovorte "TV vypnutá". Radšej povedzte svojmu dieťaťu, že jej zostáva desať minút. Potom jej to povedzte znova, keď zostáva päť minút. Dajte veľa uznania, keď sa zastaví včas. Nastavovacie časovače fungujú pri tejto metóde dobre. Je to preto, že deti sú zvyčajne nadšené, že časovač zhasne. To pomáha odkloniť ich vedomie od záverečnej činnosti.