Kto by si bol pomyslel, že ľuďom bude chýbať ísť do kancelárie? Je iróniou, že to je presne to, čo sa deje za posledných necelé dva roky. Netreba spomenúť: väčšina ľudí má problémy s prácou na diaľku. Ak patríte k tým šťastlivcom, ktorí sa nejakým spôsobom museli vyhnúť týmto problémom, dobré pre vás. Bohužiaľ, pravdepodobne to tak nie je.
Čo vás teda najviac trápi na práci z domu? Je to absencia koncentrácie? Alebo to môže byť nedostatok miesta? Môžu to byť dokonca niektorí z vašich domácich miláčikov, ktorí vyžadujú pozornosť a spôsobujú neporiadok? Počkať, dostali sme ten posledný správne? Ak áno, ste ideálnym čitateľom článku nižšie. Ukážeme vám, ako zvládnuť prácu z domu s domácimi miláčikmi bez stresu!
Budete sa chcieť uistiť, že vaši miláčikovia dostanú počas týždňa veľa cvičenia a času na hranie. To je rozhodujúce, keď ide o psov. Uvoľnite tiež miesto vo vašej domácej kancelárii pre posteľnú bielizeň. Vaši malí kamaráti si možno budú chcieť ľahnúť, kým vás budú mať nablízku. Tu je nápoveda: mačky idú úplne do šialenstva pre hračky s catnipom.
Samozrejme, je v tom oveľa viac ako odsek vyššie! Posuňte sa nadol a zistite, o čo ide!
Table of Contents
Smerom k ideálnej práci z domu
Poďme hádať a povedať, že nie je potrebné zdôrazňovať, ako veľmi sa pracovný svet v poslednej dobe zmenil. Pokiaľ vieme, už ste presvedčení, že sa do kancelárie nevrátime. Už nikdy viac. Dobre, pokúsme sa odložiť tieto negatívne myšlienky bokom.
Negatívne myšlienky? Čo je také negatívne na tom, že sa nevrátite do kancelárie? Nie je to to, čo by sme si všetci radi vybrali pred pár rokmi? Viete, ako sa hovorí: buďte naozaj opatrní, čo si prajete. Mnoho ľudí na celom svete je s touto tichou revolúciou vyslovene nespokojných.
A čo je také zlé na práci na diaľku?
Ako pri všetkom, aj tu existujú klady aj zápory práce z domu. Povieme vám trochu viac o nevýhodách , pretože je ťažšie ich spozorovať na prvý pohľad. Tu je to, čo ľudí najviac trápi pri práci na diaľku:
- Domov už nie je len miestom odpočinku a pohodlia. Akonáhle sa stane aj vašou kanceláriou, veci majú tendenciu byť trochu mätúce.
- Existuje veľké množstvo rozptýlení, ktoré sa pohrávajú s vašou koncentráciou. Je veľmi ľahké, aby sa vaše myšlienky unášali doma.
- Úzka spolupráca s kolegami je teraz ťažšia. Komunikácia sa mi zdá akosi neprirodzená, však?
- Výsledky výskumu dokazujú, že vzdialení zamestnanci pracujú viac ako ich rovesníci na mieste. Celkom v kontraste s populárnym názorom, však?
- Existujú dobré dôkazy o tom, že práca na diaľku je stresujúcejšia ako jej predchodca. Aj keď bol výskum post-COVID19. Takže to vezmite so štipkou soli.
Dobre, zastavíme sa práve tu. Nechceme, aby ste mali pocit, že práca na diaľku trochu pripomína peklo. Môžete si veci uľahčiť vykonaním niekoľkých užitočných trikov.
Dobre, tak čo sa s tým dá robiť?
Ide o to, že chcete nájsť spôsob, ako oddeliť domáci život od práce. Zaujíma vás, kde ho hľadať? S tým vám pomôžeme.
Je vo vašom dome voľná izba, ktorá stále nemá zmysel? Ak áno, máte luxus, ktorý má niekoľko ľudí. Nie je dôvod, prečo by ste mali venovať priestor svojej práci. Existuje mnoho spôsobov, ako ho môžete ozdobiť a urobiť si pohodlnú pracovnú stanicu. Tiež, keď každé ráno zatvoríte dvere svojej kancelárie, vaši spolubývajúci budú vedieť, že ste „išli do práce“.
Nemáte (a) priestor nazvyš? Žiadne obavy. Svoj pracovný priestor môžete ohraničiť policami. Na označenie pracovnej plochy môžete použiť aj farbu. Spôsob, akým používate farby, bude mať navyše veľký vplyv na vašu produktivitu. Ale to je úplne iný príbeh. Mohli by sme sa tiež držať našej témy.
Tu sú ďalšie stratégie, ktoré vám pomôžu lepšie zvládnuť prácu na diaľku :
- Držte sa svojho rozvrhu a uistite sa, že ľudia, ktorí s vami žijú, ho podrobne poznajú. Len aby vás nerušili, keď si myslíte, že ste slobodní.
- Udržujte rozptýlenie na úplnom minime. Čím viac sa sústredíte na svoju prácu, tým menej času strávite prácou.
- Stíšte svoj telefón. Dajte tiež svojim priateľom vedieť, že ste „v práci“, keď sa vás pokúsia zastihnúť.
- Znížte znečistenie hlukom. Pár kvalitných slúchadiel s potlačením hluku môže urobiť trik.
- Zaveďte ranný rituál. Nechoďte do práce priamo z postele.
Je v tom, samozrejme, oveľa viac. Dobre, takže by sme teraz mali venovať svoj čas (menšiemu) rozptýleniu, ktoré sme (zámerne) zabudli spomenúť?
Práca z domu s domácimi miláčikmi – Tajomstvo zachovania zdravého rozumu
Kým sme ešte pracovali ako za starých čias, netušili sme, že domáce zvieratá môžu byť takými hľadačmi pozornosti. Nebolo vzrušenie, ktoré psy cítili, keď sme sa vracali domov z práce, výsledkom úzkosti z odlúčenia? Do určitej miery to tak bolo. Teraz sme svedkami niečoho úplne nového.
Možno nemôžete pracovať, pretože vaša mačka neustále meowuje? Malý chrobák sa nikdy nechce hrať, ale akonáhle si sadnete na tú stoličku… Je to, akoby ste mu dali priateľské štuchnutie: teraz máš šancu vytvoriť chaos, kamarát. Mačky sú tiež známe tým, že sa predvádzajú svojim kolegom na ranných pracovných stretnutiach. Netreba dodávať: autorom tohto textu je majiteľ mačky.
Prečo sú domáce zvieratá také nadšené, zatiaľ čo my (nevzrušene) pracujeme?
To nie je ľahká otázka. Napriek tomu by sa odpoveď pravdepodobne dala nájsť intuitívne. Povedzme, že počas práce nie je nikto, kto by venčil vášho psa. Tátosituácia môže spôsobiť, že váš pes uvoľní nahromadenú energiu. Spôsobmi, ktoré vám nepripadajú veľmi zábavné, to znamená. To isté platí pre mačky. Jednoducho to robia bez ohľadu na to, či ich vezmete na prechádzku alebo nie.
Ako sa s tým človek vyrovná?
Ako teda udržať domáce zvieratá na uzde pri práci z domu? V prvom rade to závisí od typu domáceho maznáčika, o ktorom hovoríme. Dnes sa zameriame na mačky a psy. No, samozrejme! Je bezpečné predpokladať, že vaše domáce ryby vám nemôžu skutočne pokaziť pracovný deň. Aj keď si nie sme stopercentne istí.
Nižšie vám ukážeme spôsoby, ako by ste mohli svoje mačky a psy zaneprázdniť počas práce.
Prípad #1: Najlepší priateľ človeka
Nemusíme zdôrazňovať skutočnosť, že psy majú tendenciu byť trochu deštruktívne, keď sa nudia. Preto je dôležité, aby ste ich zaneprázdnili, zatiaľ čo pokojne sedia vo vašej domácej kancelárii. Tu je postup, ako to dosiahnete:
- Nezanedbávajte svojich psov. Uistite sa, že dostávajú dostatok času na hranie (cvičenie) na týždennej báze. Takto zabezpečíte, aby sa pri práci nenudili z mozgu. Tiež slušná ranná prechádzka ich veľmi uspokojí. Obe strany budú mať skvelý začiatok dňa!
- Skryť maškrty okolo domu! Najprv skúste zahrať hádajte, ktorá ruka. Akonáhle to zvládnu, prejdite na zložitejšie veci.
- Uistite sa, že vy psy máte dostatok hračiek, ktoré môžu hrať sami. Nedávajte svojim psom všetky hračky naraz. Vymeňte výber na dennej báze.
- Skúste ich vziať na prechádzku na prestávky!
Strávte dostatok času mimo práce so svojím psíkom a budete v poriadku. Budú vedieť, ako oceniť vaše úsilie!
Prípad #2: Mužský priateľ (druh)
Len si robíme srandu. Mačky môžu byť skutočne komunikatívne a hravé. Je to len tak, že si môžu vybrať čas. Tu je postup, ako sa uistiť, že vás v práci nerušia:
- Hrajte sa s nimi mimo pracovnej doby! Je to v podstate rovnaké ako u psov.
- Uistite sa, že majú veľa interaktívnych hračiek, ktoré ich môžu zaneprázdniť. Tie s catnip sú hitom!
- Umiestnite malú posteľ do svojej kancelárie, aby si mohli vychutnať trochu útulnosti. Niekedy chcú byť len nablízku (a spať). Aj vaši psi si zaslúžia nejakú posteľnú bielizeň!
To je všetko, priatelia! Ach, a skoro sme zabudli! Ak máte papagáje, prečítajte si naše rady na zníženie hluku na poschodí!
Práca z domu s domácimi miláčikmi – Tajomstvá toho, ako zostať zdravý (zhrnutie)
Ako vždy, tu v Shoppaneli je čas urobiť zhrnutie skôr, ako tento článok zabalíme. Čo sme sa teda dnes naučili?
Ľudia pracujúci z domu sa niekedy cítia rozrušení, pretože len zriedka vidia pokoj. To znamená – počas ich pracovnej doby. Môže to znieť ako preháňanie, ale je to bližšie k pravde, ktorú by si človek myslel. Existuje aj vedecký výskum, ktorý to podporuje.
Jedným z (menších) porúch sú domáce zvieratá. Napriek tomu, ak sa s nimi pravidelne hráte a majú veľa cvičení… Uvidíte niekoľko dobrých výsledkov. Nezabudnite im tiež urobiť nejaký priestor vo vašej domácej kancelárii. Len aby vám mohli robiť spoločnosť.
Záverečné slová
To by malo stačiť! Dúfajme, že vám tento článok pomohol vytvoriť kancelárske priestory bez rozptyľovania!
Ďalšie tipy na prácu z domu nájdete tu.