Kuinka työskennellä kotoa vauvan kanssa – 9 vinkkiä, jotka toimivat

Oletko kotona työskentelevä äiti? Jos kyllä, saatat ihmetellä, kuinka voit pitää nuoresi miehitettyinä. Tämä on ratkaiseva askel, jotta pysyt järjestäytyneenä työssä. Kuinka työskennellä kotoa vauvan kanssa – 9 vinkkiä, jotka toimivat – Hyppäämme näihin nyt!

On mahdollista työskennellä etänä samalla kun hoidat lapsiasi. Silti saatat olla hyödyllistä tehdä tiukka aikataulu ja suunnitella sisäisiä aktiviteetteja. Näin sinulla on kaikki tarvitsemasi asiat valmiina. Alle 36 kuukauden ikäisen lapsen katsominen tarkoittaa myös sitä, että saat todennäköisesti suurimman osan työstäsi tehtyä nopeissa purskeissa. Oli miten oli, sinun on asetettava prioriteetit ja löydettävä täydellinen työtasapaino.

Jotta voit työskennellä kotoa vauvan kanssa, ota huomioon muutama kohta. Ennen kaikkea tuottavuutesi on avainasemassa. Ajattele suunnitella tehtäväsi etukäteen ja työskennellä, kun lapsesi nukkuu. Pukeudu töihin, poista häiriötekijät ja hyödynnä viikonloppuisin.

Tärkeät tuottavuusvinkit, jotka toimivat

Tässä on joitain arvokkaita vinkkejä siitä, miten työskennellä kotoa vauvan kanssa. Tai alle 3-vuotias lapsi. Hyppäämme niihin:

1. Työskentely lapsesi nukkuessa. Jos mahdollista, yritä työskennellä lapsesi nukkuessa. Hyödynnä lastesi päiväunet kiireellisimpien tehtävien hoitamiseksi. Entä jos nuorillasi on melko ennustettavissa oleva nukkumaanmenorutiini? Siinä tapauksessa saatat haluta vastata tärkeisiin puheluihin tai keskittyä tehtävään, kun he todennäköisesti nukkuvat. Työskentely ennen heräämistä tai nukkumaanmenon jälkeen on yksi hieno idea. Varsinkin jos työsi sallii tällaisen joustavuuden.
2. Kuorman jakaminen.Onko elämässäsi erityinen joku, joka voi auttaa sinua? Onko se kumppanisi, äitisi tai edes ystäväsi? Haluat ehkä ottaa vuoroja ja viestiä työstäsi. Ottamalla ”vuoroja” voit työskennellä ilman esteitä. Tämän lisäksi lapsesi on turvassa ja terve.
3. Suunnittele päiväsi ja viikkosi.Järjestä, milloin heräät ja mitä teet joka päivä. Tarvitset suunnitelman ja luettelon tehtävistä. Tämä auttaa sinua kaikin keinoin keskittymään tärkeimpiin kohteisiin häiriötekijöiden edessä.
4. Työskentely imetyksen tai maidon pumppaamisen aikana.Jos pumppaat rintamaitoa, saatat haluta käyttää handsfree-rintapumppua. Tällä tavalla voit jatkaa työskentelyä helposti. Jos imetät vauvaasi, saatat pystyä tutkimaan raportteja tavalliseen tapaan.
5. Pukeudu töihin.On suositeltavaa pukeutua ammattimaisesti työskennellessäsi kotoa käsin. Tämä voi lisätä tuottavuuttasi, koska sinulla on todellinen käsitys työympäristöstä. Sen jälkeen vaihda illalla jokapäiväisempään pukeutumiseen. Tämä voi auttaa sinua pääsemään sekä työn että rentoutumisen tunnelmaan. Kääntöpuolella saatat haluta hyödyntää mahdollisuutta työskennellä leggingsien ja paidan helppoudessa.
6. Työskentely, kun lapsesi leikkivät.Haluat ehkä saada nopeasti töitä, kun lapsesi ovat kiireisiä. Millaista työtä sinun pitäisi tehdä, kun nuoresi ovat hereillä? Jos se on todennäköistä, sen pitäisi olla se, joka voi sallia keskeytykset. Miksi? Tämä johtuu siitä, että lapsesi todennäköisesti yrittävät hakea huomiosi.
7. Hyödynnä viikonloput.Saatat esimerkiksi haluta kokata viikonloppuisin. Näin valmistat lounaat ja ateriat viikosta eteenpäin. Hyvä vaihtoehto viikonloppuna on myös tutustua vauvan tai taaperon sisäaktiviteetteihin.
8. Poista muut häiriötekijät.Sinulla on jo tarpeeksi vastuuta vauvasi kanssa. On suositeltavaa poistaa muut aikaa vievät toiminnot, kuten sosiaalinen media. Käytä sovelluksia, jotka estävät pääsyn sosiaaliseen mediaan työskennellessäsi. Se voi myös auttaa valmistautumaan puoli tuntia joka päivä tehtäviin. Näin et usein halua nousta ylös ja lykätä asioita.
9. Ajattele realistisesti. Saatat tarvita enemmän joustavuutta työskentelytapoihisi. Saatat myös haluta enemmän luovuutta käyttäessäsi käsissäsi olevia tunteja. Älä ole kova itsellesi, jos et voi tehdä kaikkea. Lopeta täydellisyyden etsiminen, sitä ei ole olemassa! Työssäkäyvälle vanhemmalle sopivampi tavoite on saada motivaatiota ja tuottavuutta. Voit tehdä sen testaamalla joitain tämän artikkelin liidejä.

Älä unohda ottaa aikaa itsellesi. On luonnollista saada talon hulluus, jos työskentelet kotoa käsin pitkään. Varsinkin jos sinulla on lapsi hoidettavana. Jos mahdollista, lepopäivänsä aikana tai kun lapsesi nukkuvat, ota aikaa tehdä jotain itsellesi. Olipa kyseessä sarjan katsominen, kylpy tai liikunta.

Työskentely kotoa vauvan kanssa

Vauvasi nukkuu todennäköisesti kolmen tai neljän tunnin jaksoissa. Joten saatat haluta saada kiinteitä aikalohkoja töihin, kun vauva nukkuu. Muista, että heräät myös ruokintaan. Ole siis valmis tuntemaan olonsa hieman kuonoksi päivän aikana.

Työskennellessäsi saatat haluta ”käyttää” vauvaasi kantolaukussa. Siten vauvasi voi arvostaa tunnetta lähelläsi. Toisaalta voit suorittaa tehtäväsi helposti. Tämä on sanomattakin selvää!

Nyt bassinetti voi olla käytännöllinen kotona työskentelevälle vanhemmalle. Miksi näin? Se voi sujuvasti mennä olemaan aivan työpöytäsi vieressä. Näin voit pysyä lähellä vauvaasi työskennellessäsi.

Jos oviaukkojen leveys sen sallii, voit siirtää vauvan pinnasängyn huoneesta toiseen. Muista kuitenkin yksi asia! Vauvasi tulisi nukkua yksinomaan pinnasängyssään tai bassossaan. Tämä on hänen oman turvallisuutensa vuoksi.

Työskentely kotoa vanhemman vauvan kanssa

Vauvasi haluaa olla lähelläsi. Joten aseta muutama lelu leikkimatolle, joka on aivan vieressäsi. Tällä tavalla saatat pystyä suorittamaan töitä, kun vauvasi leikkii vieressäsi. Tällä tavalla sinulla voi olla rauhaa työskennellä, kun vauvasi miehittää itsensä.

Vauvallasi on todennäköisesti kaksi torkkua joka päivä. Milloin se voisi olla? Juuri yksi on aamulla ja yksi iltapäivällä. Tämä on kirjoittamaton sääntö! Siksi hyödynnä näitä vaihtoehtoja saadaksesi työn valmiiksi.

Juomaraha: Voit ansaita nopeasti rahaa sivussa vastaamalla kyselyihin. Tämä on loistava tapa ansaita ylimääräistä rahaa kotoa.

Kuinka työskennellä ja hoitaa vauvaasi?

Etätyöskentelyllä vauvan kanssa on hyvät ja huonot puolensa. Plussat ovat, että vauvasi saattaa pystyä miehittämään itsensä lyhyiksi ajoiksi. Lisäksi hän voi silti pitää yhden tai kaksi lepoa päivässä, joten voit työskennellä tuolloin. Mikä on haaste? Kun vauvasi on hereillä, hän saattaa haluta paljon huomiotasi.

On hienoa, että sinulla on odotuksia. Saatat ajatella, että vanhempi vauvasi voi miehittää itsensä lyhyin väliajoin. Samoin sinun on ehkä oltava tiukka kertoessasi hänelle, että hänellä on leluja, joilla leikkiä. Älä unohda selittää, että hänen pitäisi pelata hiljaa. Haluatko auttaa tukemaan hänen soololeikkiään? Jos näin on, tee vauvallesi turvallinen alue, jossa voit leikkiä. Varmista vain, että työskentelet erillisessä huoneessa.

Toinen vaihtoehto on saada vanhempi vauva asettamaan oma ”työpaikka” pöydän toiseen päähän. Hän voi olla mukana piirroksessa, kun olet kiireinen esimerkiksi vastaamaan sähköposteihin. Kerro hänelle, että hän on nyt iso nuori. Oletetaan, että olette molemmat töissä jonkin aikaa , ennen kuin voitte pitää tauon yhdessä.

Huonon käytöksen käsitteleminen

Oletko lukittu vauvan kanssa? Vai onko sinulla useampi kuin yksi lapsi talossa? Jos kyllä, saatat kohdata ongelmia, jotka tekevät kotona työskentelystä haastavaa. Olipa kyseessä temperamenttiräjäytykset tai sisarusten taistelut. Tässä on joitain lomakkeita, jotka auttavat hillitsemään ja mahdollisesti jopa pysäyttämään ei-toivotun käytöksen:

• Tunnista sopiva käyttäytyminen. Kun lapsesi tekee jotain, mitä haluat hänen tekevän, palkitse hänet. Tämä taktiikka voi parantaa lapsesi itsetuntoa ja pitää ympäristön rentona ja iloisena.
• Vältä kertomasta ”ei”, jos se on käytännössä mahdollista. Sinun ei tarvitse antaa periksi jokaiselle pyynnölle. Voit kuitenkin yrittää kääntää tiettyjä pyyntöjä, muuttaa käyttäytymistä tai toimittaa vaihtoehdon. Nyt, jos he tekevät jotain vaarallista, sinun pitäisi sanoa ”Ei, se on vaarallista” ja keskittää heidän tietoisuutensa muualle.
• Toimita lähtölaskenta. Jos jotain hauskaa on päättymässä, älä sano ”TV pois päältä”. Kerro mieluummin lapsellesi, että hänellä on kymmenen minuuttia jäljellä. Kerro sitten hänelle uudelleen, kun jäljellä on viisi minuuttia. Anna paljon tunnustusta, kun hän pysähtyy ajoissa. Ajastimien asettaminen toimii hyvin tässä menetelmässä. Tämä johtuu siitä, että lapset yleensä innostuvat ajastimen sammumisesta. Se auttaa ohjaamaan heidän tietoisuutensa pois lopputoiminnasta.