Velg en side
Advertisements

Hvem hadde trodd at folk ville savne å gå på kontoret? Ironisk nok er det akkurat det som har foregått de siste litt mindre enn to årene. Unødvendig å nevne: de fleste har noen problemer med fjernarbeid. Hvis du er en av de heldige som på en eller annen måte må unngå disse problemene, bra for deg. Dessverre er det sannsynligvis ikke tilfelle.

Så, hva plager deg mest med å jobbe hjemmefra? Er det fravær av konsentrasjon? Eller er det kanskje plassmangel? Det kan til og med være noen av kjæledyrene dine som krever oppmerksomhet og forårsaker rot? Vent, vi fikk den siste riktig? I så fall er du den ideelle leseren av artikkelen nedenfor. Vi viser deg hvordan du kan håndtere å jobbe hjemmefra med kjæledyr uten stress!

Du vil sørge for at kjæledyrene dine får mye mosjon og leketid i løpet av uken. Dette er avgjørende når hunder er aktuelle. Frigjør også plass på hjemmekontoret for litt sengetøy. Dine små kompiser vil kanskje legge seg ned mens du har deg rundt. Her er et hint: katter går helt nøtter for leker med kattemynte.

Selvfølgelig er det mye mer enn avsnittet ovenfor! Rull ned for å se hva som er greia!

Mot et ideelt arbeid hjemmefra

La oss gjette og si at det ikke er nødvendig å understreke hvor mye arbeidslivet har endret seg i det siste. For alt vi vet, er du allerede overbevist om at vi ikke kommer tilbake til kontoret. Noen gang igjen. Ok, la oss prøve å legge de negative tankene til side.

Negative tanker? Hva er så negativt med å ikke gå tilbake til kontoret? Er det ikke det vi alle gjerne ville valgt for et par år siden? Vel, du vet hvordan de sier: vær veldig forsiktig med hva du ønsker. Mange mennesker rundt om i verden er rett og slett misfornøyd med denne stille revolusjonen.

Og hva er det som er så ille med fjernarbeid?

Som med alt, er det både fordeler og ulemper med å jobbe hjemmefra. Vi forteller deg litt mer om ulempene siden de er vanskeligere å få øye på ved første blikk. Her er hva som feiler folk mest med fjernarbeid:

  • Hjemmet er ikke lenger et rent sted for hvile og komfort. Når det blir ditt kontor også, har ting en tendens til å bli litt forvirrende.
  • Det er en god del distraksjoner som roter med konsentrasjonen din. Det er veldig enkelt for tankene dine å drive bort hjemme.
  • Tett samarbeid med kollegene dine er nå vanskeligere. Kommunikasjon føles på en eller annen måte unaturlig, ikke sant?
  • Forskningsresultater viser at eksterne ansatte jobber mer enn sine jevnaldrende på stedet. Ganske i motsetning til den populære oppfatningen, ikke sant?
  • Det er gode bevis på at fjernarbeid er mer stressende enn forgjengeren. Selv om forskningen var en post-COVID19-en. Så ta den med en klype salt.

Ok, vi stopper akkurat der. Vi vil ikke at du skal få følelsen av at fjernarbeid ligner litt på helvete. Du kan gjøre ting enklere for deg selv ved å gjøre et par nyttige triks.

Ok, så hva er det å gjøre med det?

Poenget er: du vil finne en måte å skille hjemmelivet fra jobben. Lurer du på hvor du skal lete etter det? Vi hjelper deg med den.

Er det et ledig rom i hjemmet ditt som fortsatt ikke har en hensikt? I så fall har du luksusen noen få folk har. Det er ingen grunn til at du skal dedikere rommet til jobben din. Det er mange måter du kan dekorere den og gjøre deg selv til en komfortabel arbeidsstasjon. Når du lukker kontordøren hver morgen, vil de andre beboerne vite at du har "gått på jobb".

Har du ikke (a) plass til overs? Ingen grunn til bekymring. Du kan begrense arbeidsplassen din med bokhyller. Du kan også bruke maling til å markere arbeidsområdet ditt. I tillegg vil måten du bruker farger på ha stor innvirkning på produktiviteten. Men det er en helt annen historie. Vi kan like gjerne holde oss til faget vårt.

Her er andre strategier som vil hjelpe deg med å håndtere eksternt arbeid bedre:

  • Hold deg til timeplanen din og sørg for at menneskene som bor sammen med deg vet det i detalj. Bare så de ikke forstyrrer deg og tenker at du er fri.
  • Hold distraksjoner på et minimum. Jo mer du konsentrerer deg om arbeidet ditt, jo mindre tid vil du bruke på å jobbe.
  • Slå av lyden på telefonen. La også vennene dine vite at du er "på jobb" når de prøver å nå deg.
  • Reduser støyforurensning. Et par støyreduserende hodetelefoner av høy kvalitet kan bare gjøre susen.
  • Innfør et morgenritual. Ikke gå på jobb rett fra sengen din.

Det er selvfølgelig mye mer til det. Ok, så skal vi nå vie vår tid til en (mindre) distraksjon vi (med vilje) glemte å nevne?

En jente som sliter med spørsmålet om å jobbe hjemmefra med kjæledyr.

Jobbe hjemmefra med kjæledyr – Hemmeligheter for å holde seg tilregnelig

Mens vi fortsatt jobbet som i gamle dager, hadde vi ingen anelse om at kjæledyr kan være slike oppmerksomhetssøkere. Var ikke spenningen hundene følte da vi kom hjem fra jobb et resultat av separasjonsangst? Det var det, til en viss grad. Nå er vi vitne til noe helt nytt.

Kanskje du ikke kan jobbe fordi katten din mjauer hele tiden? Den lille buggeren vil aldri leke, men når du sitter i den stolen … Det er som om du gir ham et vennlig dytt: nå har du sjansen til å skape kaos, kompis. Katter er også kjent for å vise seg frem til kollegene dine på morgenarbeidsmøter. Unødvendig å si: forfatteren av denne teksten er en katteeier.

Hvorfor er kjæledyr så begeistret mens vi (uopphisset) jobber?

Det er ikke et enkelt spørsmål. Likevel kunne man nok finne svaret intuitivt. Si at det ikke er noen som kan gå tur med hunden din mens du jobber. Situasjonenkan føre til at hunden din frigjør flasket energi. På måter du ikke synes er veldig morsomt, altså. Det samme gjelder katter. De gjør det bare uavhengig av om du tar dem en tur eller ikke.

Hvordan håndterer man det?

Så, hvordan holder man kjæledyr i sjakk mens man jobber hjemmefra? Først og fremst avhenger det av hvilken type kjæledyr vi snakker om. I dag skal vi fokusere på katter og hunder. Vel, selvfølgelig! Det er trygt å anta at kjæledyrfisken din egentlig ikke kan ødelegge arbeidsdagen din. Selv om vi ikke er hundre prosent sikre.

Nedenfor viser vi deg hvordan du kan holde kattene og hundene dine opptatt mens du jobber.

Sak #1: Menneskets beste venn

Vi trenger ikke å understreke det faktum at hunder har en tendens til å være litt destruktive når de kjeder seg. Derfor er det viktig at du holder dem opptatt mens du sitter fredelig på hjemmekontoret. Slik oppnår du det:

  • Ikke forsøm hundene dine. Sørg for at de får nok spilletid (trening) på ukentlig basis. Slik vil du sikre at de ikke kjeder seg ut av hjernen mens du jobber. Også en anstendig morgentur vil tilfredsstille dem sterkt. Begge sider vil ha en flott start på dagen!
  • Skjul godbiter rundt i huset! Prøv først å gjette hvilken hånd. Når de mestrer det, fortsett til mer komplekse ting.
  • Sørg for at hundene har nok leker som de kan leke selv. Ikke gi hundene alle lekene på en gang. Bytt utvalget på daglig basis.
  • Prøv å ta dem ut en tur i pausene!

Tilbring nok tid ute på jobb med hunden din, og du vil ha det bra. De vet hvordan de skal sette pris på innsatsen din!

Sak #2: Mannens venn (slags)

Vi bare tuller. Katter kan være veldig kommunikative og lekne. Det er bare det at de får velge tid. Slik sørger du for at de ikke forstyrrer deg på jobben:

  • Lek med dem utenfor arbeidstiden! Det er i utgangspunktet det samme som med hunder.
  • Sørg for at de har mange interaktive leker som kan holde dem opptatt. De med kattemynte er en hit!
  • Plasser en liten seng inne på kontoret for at de skal nyte litt hygge. Noen ganger vil de bare være rundt (og sove). Hundene dine fortjener også litt sengetøy!

Det handler om det, folkens! Oh, og vi nesten glemte! Hvis du har papegøyer, les våre råd om å redusere støyforurensning ovenpå!

Jobbe hjemmefra med kjæledyr – Hemmeligheter for å holde seg tilregnelig (et sammendrag)

Som alltid, her på Shoppanel, er det på tide å gjøre et sammendrag før vi pakker denne artikkelen opp. Så, hva lærte vi i dag?

Folk som jobber hjemmefra føler seg noen ganger opprørt fordi de sjelden ser noen fred. Det vil si – i arbeidstiden. Det kan høres ut som en overdrivelse, men det er nærmere sannheten mer man skulle tro. Det er også vitenskapelig forskning for å sikkerhetskopiere det.

En av de (mindre) forstyrrelsene er kjæledyr. Likevel, hvis du leker med dem regelmessig og de får mange øvelser … Du vil se noen gode resultater. Ikke glem å gjøre dem litt plass inne på hjemmekontoret. Bare slik at de kunne holde deg med selskap.

Siste ord

Det burde gjøre det! Forhåpentligvis hjalp denne artikkelen deg med å skape et distraksjonsfritt kontorlokale!

For flere tips om å jobbe hjemmefra, klikk her.