¿Eres una madre que trabaja en casa? En caso afirmativo, es posible que se pregunte cómo puede mantener a sus hijos ocupados. Este es un paso crucial para mantenerse organizado en el trabajo. Cómo trabajar desde casa con un bebé – 9 consejos que funcionan – ¡Vamos a saltar a estos ahora!
Es posible trabajar de forma remota mientras cuida a sus hijos. Sin embargo, puede resultarle útil hacer un horario estricto y planificar actividades internas. De esa manera, tienes todas las cosas que necesitarás listas. Observar a un niño menor de 36 meses también significa que es probable que realice la mayor parte de su trabajo en ráfagas rápidas. Sea como fuere, tendrás que establecer prioridades y encontrar un equilibrio de trabajo perfecto.
Para trabajar desde casa con un bebé, tenga en cuenta algunos puntos. En primer lugar, su productividad es clave. Piense en planificar sus tareas con anticipación y trabajar cuando su hijo esté durmiendo. Vístete para el trabajo, elimina las distracciones y aprovecha los fines de semana.
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Los consejos vitales de productividad que funcionan
Aquí hay algunos consejos valiosos sobre cómo trabajar desde casa con un bebé. O bien, un niño menor de 3 años de edad. Vamos a saltar a ellos:
- Trabajar mientras su hijo duerme. Si es posible, intente trabajar mientras su hijo está dormido. Aproveche las siestas de sus hijos para abordar las tareas más urgentes. ¿Qué pasa si sus hijos tienen una rutina bastante predecible a la hora de acostarse? En ese caso, es posible que desee atender llamadas vitales o concentrarse en una tarea cuando es probable que estén durmiendo la siesta. Trabajar antes de despertarse o después de irse a dormir es una gran idea. Particularmente si su trabajo permite este tipo de flexibilidad.
- Compartir la carga.¿Hay alguien especial en tu vida que pueda ayudarte? ¿Es tu pareja, tu mamá o un amigo? Es posible que desee tomar turnos y comunicarse sobre su trabajo. Al tomar “turnos”, puede trabajar sin obstáculos. Además de eso, su hijo estará sano y salvo.
- Planifica tu día y tu semana.Organiza cuándo te despertarás y qué harás todos los días. Necesitas un plan y una lista de tareas. Esto, por supuesto, te ayudará a concentrarte en los elementos más vitales frente a las distracciones.
- Trabajar mientras amamanta o extrae leche.Si extrae leche materna, es posible que desee emplear un extractor de leche manos libres. De esa manera, puede persistir trabajando con facilidad. Si está amamantando a su bebé, es posible que pueda examinar los informes como lo hace normalmente.
- Vístete para el trabajo.Es recomendable vestirse profesionalmente mientras se trabaja desde casa. Eso puede aumentar su productividad ya que tiene un sentido real del entorno de trabajo. Después de eso, cambie a un atuendo más cotidiano por la noche. Esto puede ayudarlo a ponerse de humor tanto para el trabajo como para la relajación. Por otro lado, es posible que desee aprovechar la oportunidad de trabajar en la facilidad de sus leggings y una camisa.
- Trabajando mientras sus hijos juegan.Es posible que desee hacer ráfagas rápidas de trabajo mientras sus hijos están ocupados. ¿Qué tipo de trabajo debe realizar mientras sus hijos están despiertos? Si es probable, debe ser el que pueda permitir las interrupciones. ¿Por qué? Esto se debe a que sus hijos probablemente estarán tratando de llamar su atención.
- Aprovecha los fines de semana.Por ejemplo, es posible que desee cocinar los fines de semana. De esa manera, tienes almuerzos y comidas preparadas para la semana en adelante. Además, una buena opción para el fin de semana es explorar algunas actividades en interiores para su bebé o niño pequeño.
- Elimina otras distracciones.Usted ya tiene suficientes responsabilidades con su bebé. Es aconsejable eliminar otras actividades que hacen perder el tiempo, como las redes sociales. Use las aplicaciones que bloquean su acceso a las redes sociales cuando trabaja. También puede ayudar preparar media hora todos los días para las tareas. De esa manera, no deseas levantarte y posponer las cosas.
- Piensa de manera realista. Es posible que necesite más flexibilidad en la forma en que trabaja. Además, es posible que desee más creatividad en el uso de las horas que tiene en sus manos. No seas duro contigo mismo si no puedes hacerlo todo. ¡Deja de buscar la perfección, no existe! Un objetivo más adecuado para un padre que trabaja es ganar motivación y productividad. Puede hacerlo probando algunos de los clientes potenciales en este artículo.
No olvides tomarte un tiempo para ti. Es natural tener locura en la casa si estás trabajando desde casa durante mucho tiempo. Especialmente si tienes un hijo que cuidar. Si es posible, durante su descanso diurno o una vez que sus hijos estén dormidos, tómese el tiempo para hacer algo por sí mismo. Ya sea viendo una serie, bañándose o haciendo ejercicio.
Trabajar desde casa con un bebé
Su bebé probablemente estará durmiendo la siesta en períodos de tres a cuatro horas. Por lo tanto, es posible que desee obtener bloques sólidos de tiempo para trabajar mientras el bebé duerme. Tenga en cuenta que también se despertará para alimentarse. Por lo tanto, prepárate para sentirte un poco bozado durante el día.
Mientras trabaja, es posible que desee “usar” a su bebé en un portabebés. Por lo tanto, su bebé puede apreciar sentirse cerca de usted. Por otro lado, puede realizar sus tareas con facilidad. ¡No hace falta decirlo!
Ahora, un moisés puede ser práctico para un padre que trabaja en casa. ¿Por qué? Puede ir sin problemas a estar justo al lado de su escritorio. Eso le permite permanecer cerca de su bebé mientras trabaja.
Si el ancho de sus puertas lo permite, puede mover la cuna de su bebé de una habitación a otra. ¡Sin embargo, ten en cuenta una cosa! Su bebé debe dormir exclusivamente en su cuna o moisés. Esto es por su propia seguridad.
Trabajar desde casa con un bebé mayor
A su bebé le gustará estar cerca de usted. Por lo tanto, coloque algunos juguetes en una alfombra de juego que esté a su lado. De esta manera, es posible que pueda terminar algo de trabajo mientras su bebé juega a su lado. De esta manera, es posible que tenga algo de paz para trabajar mientras su bebé se ocupa.
Su bebé probablemente tiene dos siestas cada día. ¿Cuándo podría ser? Precisamente, uno es a media mañana y otro a media tarde. ¡Esta es la regla no escrita! Por lo tanto, aproveche estas opciones para hacer el trabajo.
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¿Cómo trabajar y cuidar a tu bebé?
Trabajar de forma remota con un bebé tiene sus pros y sus contras. Las ventajas son que su bebé puede ocuparse por períodos cortos. Además, todavía puede tomar uno o dos descansos al día, por lo que puede trabajar en ese momento. ¿Cuál es el desafío? Cuando su bebé está despierto, es posible que quiera mucha de su atención.
Está bien tener expectativas. Puede pensar que su bebé mayor puede ocuparse por breves intervalos. Del mismo modo, es posible que deba ser estricto al decirle que tiene juguetes para jugar. No olvides explicar que debería jugar en silencio. ¿Te gustaría ayudar a apoyar su juego en solitario? Si es así, haga un área segura para que su bebé juegue. Solo asegúrate de trabajar en una habitación separada.
Otra alternativa es hacer que su bebé mayor establezca su propio “lugar de trabajo” en el otro extremo del escritorio. Ella podría estar involucrada en un dibujo mientras usted está ocupado respondiendo correos electrónicos, por ejemplo. Dile que ahora es una niña grande. Digamos que ambos trabajarán durante algún tiempo antes de que puedan tomar un descanso juntos.
Lidiar con el mal comportamiento
¿Estás encerrado con un bebé? ¿O tienes más de un niño en la casa? En caso afirmativo, puede experimentar problemas que hacen que trabajar desde casa sea un desafío. Ya sean explosiones de temperamento o peleas entre hermanos. Aquí hay algunas formas para ayudar a restringir y posiblemente incluso detener el comportamiento no deseado:
- Detectar el comportamiento adecuado. Cuando tu hijo haga algo que te gustaría que hiciera, recompénsalo. Esta táctica puede aumentar la autoestima de su hijo y mantener el entorno relajado y alegre.
- Evade decir “no” cuando sea posible. No tiene que ceder a cada solicitud. Sin embargo, puede intentar desviar solicitudes específicas, cambiar el comportamiento o ofrecer una alternativa. Ahora, si están haciendo algo peligroso, debes decir “No, eso no es seguro” y reenfocar su conciencia en otra parte.
- Entrega una cuenta atrás. Si algo divertido está a punto de terminar, no digas “TV apagada”. Más bien, dígale a su hijo que le quedan diez minutos. Luego dígale de nuevo cuando queden cinco minutos. Da toneladas de reconocimiento cuando se detenga a tiempo. Los temporizadores de configuración funcionan bien para este método. Esto se debe a que los niños generalmente se emocionan porque el temporizador se apaga. Eso ayuda a desviar su conciencia lejos de la actividad final.