Select Page
Advertisements

Vai tu esi mājās strādājoša mamma? Ja jā, jūs, iespējams, domājat, kā jūs varat noturēt savus jauniešus aizņemtus. Tas ir izšķirošs solis, lai saglabātu organizētību darbā. Kā strādāt no mājām ar bērnu – 9 padomi, kas darbojas – Iedziļināsimies šajos tagad!

Ir iespējams strādāt attālināti, vienlaikus rūpējoties par saviem bērniem. Tomēr jums varētu būt noderīgi izveidot stingru grafiku un plānot iekšējās aktivitātes. Tādā veidā jums ir gatavas visas nepieciešamās lietas. Vērojot bērnu, kas jaunāks par 36 mēnešiem, arī tas nozīmē, ka jūs, visticamāk, lielāko daļu darba paveiksit ātros pārrāvumos. Lai kā arī būtu, jums būs jānosaka prioritātes un jāatrod ideāls darba līdzsvars.

Lai strādātu no mājām ar bērnu, ņemiet vērā dažus punktus. Pirmkārt un galvenokārt, jūsu produktivitāte ir galvenais. Padomājiet, lai iepriekš plānotu savus uzdevumus un strādātu, kad jūsu bērns guļ. Ģērbieties darbam, noņemiet traucējošos faktorus un izmantojiet nedēļas nogales.

Svarīgākie produktivitātes padomi, kas darbojas

Šeit ir daži vērtīgi padomi, kā strādāt no mājām ar bērnu. Vai arī bērns līdz 3 gadu vecumam. Iedziļināsimies tajos:

  1. Strādā, kamēr jūsu bērns ir aizmidzis. Ja iespējams, mēģiniet strādāt, kamēr jūsu bērns ir aizmidzis. Izmantojiet savu bērnu sauļošanās iespējas, lai risinātu steidzamākos uzdevumus. Ko darīt, ja jūsu jauniešiem ir diezgan paredzama gulētiešanas rutīna? Tādā gadījumā jūs, iespējams, vēlēsities veikt svarīgus zvanus vai koncentrēties uz uzdevumu, kad viņi, iespējams, snauž. Darbs pirms pamošanās vai pēc gulētiešanas ir viena lieliska ideja. It īpaši, ja jūsu darbs pieļauj šāda veida elastību.
  2. Kravas dalīšana.Vai tavā dzīvē ir kāds īpašs cilvēks, kas var tev palīdzēt? Vai tas ir tavs partneris, mamma vai draugs pat? Iespējams, vēlēsities veikt maiņas un sazināties par savu darbu. Veicot "maiņas", jūs varat strādāt bez šķēršļiem. Turklāt jūsu bērns būs drošs un drošs.
  3. Dienas un nedēļas plānošana.Organizējiet, kad pamodīsities un ko darīsit katru dienu. Jums ir nepieciešams plāns un uzdevumu saraksts. Tas katrā ziņā palīdzēs jums koncentrēties uz vissvarīgākajiem priekšmetiem, saskaroties ar traucējošiem faktoriem.
  4. Darbs, kamēr barojat bērnu ar krūti vai sūknējat pienu.Ja sūknējat mātes pienu, iespējams, vēlēsities izmantot brīvroku krūts sūkni. Tādā veidā jūs varat turpināt strādāt viegli. Ja barojat bērnu ar krūti, iespējams, varēsit pārbaudīt ziņojumus kā parasti.
  5. Kleita darbam.Strādājot no mājām, ieteicams ģērbties profesionāli. Tas var palielināt jūsu produktivitāti, jo jums ir reāla darba vides izjūta. Pēc tam vakarā pārslēdzieties uz ikdienas apģērbu. Tas var palīdzēt jums nokļūt noskaņojumā gan darbam, gan atpūtai. No otras puses, jūs varētu vēlēties izmantot iespēju strādāt ar savu legingu un krekla vieglumu.
  6. Strādā, kamēr bērni rotaļājas.Iespējams, vēlēsities ātri paveikt darbu, kamēr jūsu bērni ir aizņemti. Kāda veida darbs jums jāveic, kamēr jūsu jaunieši ir nomodā? Ja iespējams, tam vajadzētu būt tam, kas var pieļaut pārtraukumus. Kāpēc? Tas ir tāpēc, ka jūsu bērni, iespējams, mēģinās piesaistīt jūsu uzmanību.
  7. Izmantojiet nedēļas nogales.Piemēram, iespējams, vēlēsities gatavot nedēļas nogalēs. Tādā veidā jums ir pusdienas un maltītes, kas sagatavotas nedēļai. Arī labs risinājums nedēļas nogalei ir izpētīt dažas iekštelpu aktivitātes jūsu mazulim vai mazulim.
  8. Noņemiet citus traucējošos faktorus.Jums jau ir pietiekami daudz pienākumu ar savu bērnu. Ieteicams noņemt citas laika tērēšanas aktivitātes, piemēram, sociālos medijus. Strādājot izmantojiet lietotnes, kas bloķē jūsu piekļuvi sociālajiem medijiem. Tas var arī palīdzēt katru dienu pusstundu sagatavoties uzdevumiem. Tādā veidā jūs bieži nevēlaties piecelties un atlikt lietas.
  9. Domājiet reāli. Jums var būt nepieciešama lielāka elastība darbā. Turklāt jūs varat vēlēties vairāk radošuma, izmantojot stundas, kas jums ir uz rokām. Neesiet smagi pret sevi, ja nevarat to visu izdarīt. Beidziet tiekties pēc pilnības, tā neeksistē! Strādājošam vecākam piemērotāks mērķis ir iegūt motivāciju un produktivitāti. To var izdarīt, pārbaudot dažus no šajā rakstā minētajiem interesentiem.

Neaizmirstiet veltīt laiku sev. Ir dabiski iegūt mājas trakumu, ja ilgu laiku strādājat no mājām. It īpaši, ja jums ir bērns, par kuru rūpēties. Ja iespējams, dienas atpūtas laikā vai tad, kad jūsu bērni ir aizmiguši, veltiet laiku, lai kaut ko izdarītu sev. Vai tā būtu seriāla skatīšanās, vanna vai vingrošana.

Darbs no mājām ar bērnu

Jūsu mazulis, iespējams, sauļosies trīs līdz četru stundu laikā. Tātad, jūs varētu vēlēties iegūt stabilus laika blokus, lai strādātu, kamēr bērns guļ. Paturiet prātā, ka jūs arī pamodīsities barošanai. Tādējādi esiet gatavs dienas laikā justies nedaudz purvains.

Strādājot, iespējams, vēlēsities "valkāt" savu bērnu nesējā. Tādējādi jūsu mazulis var novērtēt sajūtu, ka jūtaties tuvu jums. No otras puses, jūs varat viegli veikt savus uzdevumus. Tas ir pats par sevi saprotams!

Tagad bassinets var būt praktisks vecākiem, kuri strādā mājās. Kāpēc tā? Tas var vienmērīgi iet, lai būtu tieši pie jūsu galda. Tas ļauj jums palikt tuvu mazulim, kad strādājat.

Ja durvju platums to ļauj, varat pārvietot mazuļa gultiņu no vienas istabas uz otru. Tomēr ņemiet vērā vienu lietu! Jūsu mazulim vajadzētu gulēt tikai savā gultiņā vai bassinetā. Tas ir viņas pašas drošībai.

Darbs no mājām ar vecāku bērnu

Jūsu mazulim patiks būt jums blakus. Tātad, novietojiet dažas rotaļlietas uz rotaļu paklāja, kas atrodas tieši jūsu pusē. Tādā veidā jūs, iespējams, varēsit pabeigt kādu darbu, kamēr jūsu mazulis spēlējas blakus jums. Tādā veidā jums var būt zināms miers, lai strādātu, jo jūsu mazulis aizņem sevi.

Jūsu mazulim, iespējams, katru dienu ir divas šņabis. Kad tas varētu būt? Tieši tā, viens ir rīta vidū un viens pēcpusdienas vidū. Tas ir nerakstīts noteikums! Tāpēc izmantojiet šīs iespējas, lai paveiktu darbu.

Padoms: Jūs varat ātri nopelnīt no malas , atbildot uz aptaujām. Tas ir lielisks veids, kā nopelnīt papildus naudu no mājām.

Padariet darbu no mājām jautru, izmantojot šos 7 vienkāršos trikus

Kā strādāt un rūpēties par savu mazuli?

Darbam attālināti ar mazuli ir savi plusi un mīnusi. Plusi ir tādi, ka jūsu mazulis, iespējams, varēs aizņemt sevi uz īsu laiku. Tāpat viņa joprojām var veikt vienu vai divas atpūtas dienā, lai jūs varētu strādāt tajā laikā. Kāds ir izaicinājums? Kad jūsu mazulis ir nomodā, viņa var vēlēties daudz jūsu uzmanības.

Tas ir labi, ja ir cerības. Jūs varat domāt, ka jūsu vecākais bērns var aizņemt sevi uz īsu laiku. Tāpat jums, iespējams, būs jābūt stingram, sakot viņai, ka viņai ir rotaļlietas, ar kurām spēlēties. Neaizmirstiet paskaidrot, ka viņai vajadzētu spēlēt mierīgi. Vai vēlaties palīdzēt atbalstīt viņas solo spēli? Ja tā, izveidojiet drošu zonu, kurā mazulis var spēlēties. Vienkārši pārliecinieties, ka strādājat atsevišķā telpā.

Vēl viena alternatīva ir panākt, lai jūsu vecākais bērns iestatītu savu "darba vietu" galda otrā galā. Viņa varētu būt iesaistīta zīmējumā, kamēr jūs, piemēram, esat aizņemts, atbildot uz e-pastiem. Pasaki viņai, ka viņa tagad ir liela jauniete. Pieņemsim, ka jūs abi kādu laiku strādāsiet , pirms varēsit kopīgi paņemt pārtraukumu.

Cīņa ar sliktu uzvedību

Vai esat ieslodzīts ar bērnu? Vai arī jums mājā ir vairāk nekā viens bērns? Ja jā, jums var rasties problēmas, kas apgrūtina darbu no mājām. Vai tas būtu rūdījums vai brāļu un māsu cīņas. Šeit ir daži veidi, kā palīdzēt ierobežot un, iespējams, pat apturēt nevēlamo uzvedību:

  • Atklājiet piemērotu uzvedību. Kad jūsu bērns dara kaut ko tādu, ko jūs vēlētos, lai viņa darītu, apbalvojiet viņu. Šī taktika var paaugstināt jūsu bērna pašcieņu un uzturēt apkārtni mierīgu un jautru.
  • Izvairieties pateikt "nē", kur tas ir iespējams. Jums nav jāpiekāpjas katram pieprasījumam. Tomēr varat mēģināt novirzīt konkrētus pieprasījumus, mainīt uzvedību vai nodrošināt alternatīvu. Tagad, ja viņi dara kaut ko bīstamu, jums vajadzētu pateikt "Nē, tas ir nedroši" un pārorientēt viņu izpratni citur.
  • Nodrošiniet atpakaļskaitīšanu. Ja kaut kas jautrs drīz beigsies, nesakiet "TV izslēgts". Drīzāk pasakiet savam bērnam, ka viņai ir palikušas desmit minūtes. Tad pasakiet viņai vēlreiz, kad ir palikušas piecas minūtes. Dodiet daudz atzinības, kad viņa apstājas laikā. Iestatīšanas taimeri šai metodei darbojas labi. Tas ir tāpēc, ka bērni parasti sajūsminās par taimera nodzišanu. Tas palīdz novirzīt viņu izpratni prom no beigu aktivitātes.