هل أنتِ أم تعمل في المنزل؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فقد تتساءل كيف يمكنك إبقاء أطفالك مشغولين. هذه خطوة حاسمة للبقاء منظمًا في العمل . كيف تعمل من المنزل مع طفل – 9 نصائح مفيدة – دعنا ننتقل إلى هذه الآن!
من الممكن العمل عن بُعد أثناء رعاية أطفالك. ومع ذلك ، قد تجد أنه من المفيد وضع جدول زمني صارم والتخطيط للأنشطة الداخلية. بهذه الطريقة ، يكون لديك كل الأشياء التي تحتاجها جاهزة. تشير مشاهدة طفل أقل من 36 شهرًا أيضًا إلى أنك من المحتمل أن تنجز غالبية عملك على دفعات سريعة. مهما كان الأمر ، ستحتاج إلى تحديد الأولويات وإيجاد توازن مثالي في العمل .
من أجل العمل من المنزل مع طفل ، ضع في اعتبارك بعض النقاط. أولاً وقبل كل شيء ، إنتاجيتك هي المفتاح. فكر في التخطيط لمهامك مسبقًا والعمل عندما يكون طفلك نائمًا. ارتدِ ملابس مناسبة للعمل ، وقم بإزالة عوامل التشتيت واستفد من عطلات نهاية الأسبوع.
Table of Contents
نصائح الإنتاجية الحيوية التي تعمل
فيما يلي بعض النصائح القيمة حول كيفية العمل من المنزل مع طفل. أو طفل أقل من 3 سنوات. دعنا ننتقل إليهم:
- العمل أثناء نوم طفلك. إذا أمكن ، حاول العمل أثناء نوم طفلك. استفد من قيلولة أطفالك للتعامل مع المهام الأكثر إلحاحًا. ماذا لو كان لدى أطفالك روتين نوم يمكن التنبؤ به تمامًا؟ في هذه الحالة ، قد ترغب في تلقي مكالمات حيوية أو التركيز على مهمة عندما يكون من المحتمل أن يغفو. العمل قبل الاستيقاظ أو بعد النوم فكرة رائعة. خاصة إذا كانت وظيفتك تسمح بهذا النوع من المرونة.
- تقاسم الحمل. هل هناك شخص مميز في حياتك يمكنه مساعدتك؟ هل هو شريكك أم والدتك أم حتى صديق؟ قد ترغب في أخذ مناوبات والتواصل بشأن عملك. بأخذ “نوبات” ، يمكنك العمل بدون عوائق. علاوة على ذلك ، سيكون طفلك آمنًا وسليمًا.
- التخطيط ليومك وأسبوعك. نظم وقت استيقاظك وماذا ستفعل كل يوم. أنت بحاجة إلى خطة وقائمة مهام. سيساعدك هذا ، بكل الوسائل ، على التركيز على العناصر الأكثر حيوية في مواجهة المشتتات.
- العمل أثناء الرضاعة الطبيعية أو ضخ الحليب. إذا كنت تقومين بضخ حليب الثدي ، فقد ترغبين في استخدام مضخة الثدي بدون استخدام اليدين. بهذه الطريقة ، يمكنك الاستمرار في العمل بسهولة. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فقد تتمكنين من فحص التقارير كما تفعلين عادةً.
- فستان للعمل. يُنصح بارتداء ملابس احترافية أثناء العمل من المنزل. يمكن أن يعزز ذلك من إنتاجيتك لأن لديك إحساسًا حقيقيًا بإعداد العمل. بعد ذلك ، ارتدي المزيد من الملابس اليومية في المساء. قد يساعدك هذا في الوصول إلى الحالة المزاجية للعمل والاسترخاء. على الجانب الآخر ، قد ترغب في الاستفادة من فرصة العمل بسهولة مع اللباس الداخلي والقميص.
- العمل بينما يلعب أطفالك. قد ترغب في إنجاز دفعات سريعة من العمل أثناء انشغال أطفالك. ما نوع العمل الذي يجب أن تقوم به عندما يكون أطفالك مستيقظين؟ إذا كان من المحتمل ، يجب أن يكون هو الذي يمكن أن يسمح بالمقاطعات. لماذا؟ هذا لأن أطفالك ربما يحاولون لفت انتباهك.
- استفد من عطلات نهاية الأسبوع. على سبيل المثال ، قد ترغب في الطهي في عطلات نهاية الأسبوع. بهذه الطريقة ، ستحصل على وجبات غداء ووجبات جاهزة للأسبوع فصاعدًا. أيضًا ، من الخيارات الجيدة لعطلة نهاية الأسبوع استكشاف بعض الأنشطة الداخلية لطفلك أو طفلك الصغير.
- تخلص من المشتتات الأخرى. لديك بالفعل مسؤوليات كافية مع طفلك. يُنصح بإزالة الأنشطة الأخرى المُضيعة للوقت ، مثل وسائل التواصل الاجتماعي. استخدم التطبيقات التي تمنع وصولك إلى الوسائط الاجتماعية عند العمل. قد يساعد أيضًا في تحضير نصف ساعة يوميًا للمهام. بهذه الطريقة لا ترغب كثيرًا في النهوض وتأجيل الأمور.
- فكر بواقعية. قد تحتاج إلى مزيد من المرونة في طريقة عملك. أيضًا ، قد ترغب في المزيد من الإبداع في استخدام الساعات التي لديك بين يديك. لا تقسو على نفسك إذا لم تستطع فعل كل شيء. توقف عن السعي إلى الكمال ، فهو غير موجود! الهدف الأكثر ملاءمة للوالد العامل هو اكتساب الدافع والإنتاجية. يمكنك القيام بذلك عن طريق اختبار بعض العملاء المتوقعين في هذه المقالة.
لا تنسى أن تأخذ الوقت لنفسك. من الطبيعي أن تصاب بالجنون في المنزل إذا كنت تعمل من المنزل لفترة طويلة. خاصة إذا كان لديك طفل تعتني به. إذا كان ذلك ممكنًا ، أثناء استراحتهم النهارية أو بمجرد نوم أطفالك ، خذ وقتًا لتفعل شيئًا لنفسك. سواء كنت تشاهد مسلسلًا أو تستحم أو تمارس الرياضة.
العمل من المنزل مع طفل
من المحتمل أن يأخذ طفلك قيلولة في فترات تتراوح من ثلاث إلى أربع ساعات. لذلك ، قد ترغب في الحصول على فترات زمنية ثابتة للعمل أثناء نوم الطفل. ضع في اعتبارك أنك ستستيقظ أيضًا لتناول الطعام. وبالتالي ، كن مستعدًا للشعور ببعض الغموض خلال النهار.
أثناء العمل ، قد ترغب في “ارتداء” طفلك في ناقل. وبالتالي ، يمكن لطفلك أن يقدر الشعور بالقرب منك. من ناحية أخرى ، يمكنك أداء مهامك بسهولة. وغني عن القول!
الآن ، يمكن أن يكون السرير عمليًا للوالد الذي يعمل في المنزل. لماذا هذا؟ يمكن أن يذهب بسلاسة إلى مكتبك مباشرة. يتيح لك ذلك البقاء بالقرب من طفلك أثناء العمل.
إذا سمح لك عرض المداخل بذلك ، يمكنك نقل سرير طفلك من غرفة إلى أخرى. كن على علم بشيء واحد ، رغم ذلك! يجب أن ينام طفلك حصريًا في سريره أو سريره. هذا من أجل سلامتها.
العمل من المنزل مع طفل أكبر سنًا
سيحب طفلك التواجد حولك. لذا ، ضع بعض الألعاب على بساط اللعب الموجود بجانبك. بهذه الطريقة قد تتمكن من إنهاء بعض الأعمال بينما يلعب طفلك بجوارك. بهذه الطريقة ، قد يكون لديك بعض الهدوء في العمل حيث يشغل طفلك نفسه.
ربما ينام طفلك مرتين كل يوم. متى يمكن أن يكون؟ على وجه التحديد ، واحد في منتصف الصباح والآخر في منتصف بعد الظهر. هذه هي القاعدة غير المكتوبة! لذلك استفد من هذه الخيارات لإنجاز العمل.
نصيحة: يمكنك تحقيق ربح سريع على الجانب من خلال الإجابة على الاستطلاعات . هذه طريقة رائعة لكسب أموال إضافية من المنزل.
كيف تعمل وتعتني بطفلك؟
العمل مع الطفل عن بعد له إيجابيات وسلبيات. الإيجابيات هي أن طفلك قد يكون قادرًا على شغل نفسه لفترات قصيرة. أيضًا ، قد تستمر في أخذ راحة أو استراحة واحدة في اليوم ، حتى تتمكن من العمل في ذلك الوقت. ما هو التحدي؟ عندما يكون طفلك مستيقظاً ، فقد يحتاج إلى الكثير من انتباهك.
لا بأس أن يكون لديك توقعات. قد تعتقد أن طفلك الأكبر سنًا يمكنه شغل نفسه لفترات قصيرة. وبالمثل ، قد تحتاج إلى أن تكون صارمًا في إخبارها أن لديها ألعابًا لتلعب بها. لا تنس أن تشرح لها أنها يجب أن تلعب بهدوء. هل ترغب في المساعدة في دعم لعبها الفردي؟ إذا كان الأمر كذلك ، خصص منطقة آمنة لطفلك ليلعب فيها. فقط تأكد من أنك تعمل في غرفة منفصلة.
بديل آخر هو جعل طفلك الأكبر يعيّن “مكان عمله” في الطرف الآخر من المكتب. يمكن أن تشارك في رسم أثناء انشغالك بالرد على رسائل البريد الإلكتروني ، على سبيل المثال. أخبرها أنها صغيرة الحجم الآن. لنفترض أن كلاكما يعمل لبعض الوقت قبل أن تتمكن من أخذ استراحة معًا.
التعامل مع السلوك السيئ
هل أنت محبوس مع طفل؟ أو هل لديك أكثر من طفل في المنزل؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فقد تواجه مشكلات تجعل العمل من المنزل صعبًا. سواء كان ذلك بسبب تفجيرات أو شجار بين الأشقاء. فيما يلي بعض الأشكال للمساعدة في كبح وربما إيقاف السلوك غير المرغوب فيه:
- كشف السلوك المناسب. عندما تفعل ابنك شيئًا تود أن تفعله ، كافئها. يمكن أن يعزز هذا التكتيك احترام طفلك لذاته ويحافظ على البيئة المحيطة به مريحة ومبهجة.
- تجنب قول “لا” حيثما كان ذلك ممكنًا. ليس عليك الاستسلام لكل طلب. ومع ذلك ، يمكنك محاولة صرف النظر عن طلبات معينة أو تغيير السلوك أو تقديم بديل. الآن ، إذا كانوا يفعلون شيئًا خطيرًا ، يجب أن تقول “لا ، هذا غير آمن” وأعد تركيز وعيهم في مكان آخر.
- تسليم العد التنازلي. إذا كان هناك شيء ممتع على وشك الانتهاء ، فلا تقل “TV off”. بل أخبر ابنك أن لديها عشر دقائق متبقية. ثم أخبرها مرة أخرى عندما يتبقى خمس دقائق. اعطِ الكثير من التقدير عندما تتوقف في الوقت المحدد. يعمل ضبط أجهزة ضبط الوقت بشكل جيد لهذه الطريقة. هذا لأن الأطفال عادة ما يكونون متحمسين لانطلاق المؤقت. يساعد ذلك في صرف وعيهم بعيدًا عن النشاط الختامي.