Η ουσία και η ποιότητα του φωτισμού στο χώρο εργασίας σας μπορεί να κάνει θαύματα. Πρώτα απ ‘όλα, μπορεί σίγουρα να βοηθήσει στην ενίσχυση της παραγωγικότητάς σας. Ο κακός φωτισμός μπορεί να μειώσει την ενέργειά σας, να θαμπώσει τη στάση σας και να προκαλέσει πονοκεφάλους. Το πιο σημαντικό, μπορεί να βλάψει την ικανότητά σας να εργάζεστε αποτελεσματικά. Ανεξάρτητα από το αν πρόκειται για τη δουλειά σας πλήρους απασχόλησης εννέα έως πέντε ή έρευνες δημιουργίας χρημάτων, χρειάζεστε εστίαση. Ποιος είναι ο καλύτερος φωτισμός για ένα γραφείο στο σπίτι; Ας δούμε περισσότερες λεπτομέρειες παρακάτω!
Συνήθως, είναι καλύτερο να έχετε φυσικό φως κοντά σε επιφάνειες εργασίας και οθόνες υπολογιστών. Γιατί? Ακριβώς για να παρακάμψετε τη λάμψη και να μεγιστοποιήσετε την εξωτερική σας θέα. Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε το χώρο εργασίας σας με βόρειο ή νότιο προσανατολισμό. Με αυτόν τον τρόπο, οι ακτίνες του ήλιου δεν ρίχνουν σκιά σε καμία στιγμή της ημέρας.
Table of Contents
Δείκτες φωτισμού οικιακού γραφείου
Τι συμβαίνει όταν δεν έχετε ένα σωρό φυσικό φως; Οι τεχνητές ακτίνες είναι ακόμη πιο ζωτικής σημασίας όταν σκέφτεστε τη φωτεινότητα του χώρου εργασίας. Πολλά γραφεία στο σπίτι έχουν φωτισμό περιβάλλοντος που έχει λαμπτήρες υψηλής ή ανάρτησης. Ωστόσο, είναι γκάφα να πιστεύουμε ότι αυτά από μόνα τους θα είναι αρκετά.
Ο ζωντανός φωτισμός περιβάλλοντος δεν είναι για πρακτικό φωτισμό στο περιβάλλον του οικιακού γραφείου. Επομένως, είναι σημαντικό να μετρήσετε επιπλέον πηγές. Ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις συμβουλές για να μάθετε ποιος είναι ο καλύτερος φωτισμός για ένα γραφείο στο σπίτι!
Διατήρηση της λεπτότητας των φώτων
Προσπαθήστε να μην εργάζεστε κάτω από την απλή λάμψη των φώτων. Αντίθετα, αναζητήστε φόρμες για να διαδώσετε το φως του περιβάλλοντος που θα φωτίσει το γραφείο σας στο σπίτι. Τα αμπαζούρ buffer και απλώνουν κατά τα άλλα έντονο φως. Από την άλλη, ένας λαμπτήρας βάσης που λάμπει προς τα πάνω αντανακλά το φως από τοίχους και κορυφές.
Ο σκοπός είναι να φωτίσετε ολόκληρο το χώρο χωρίς να κάνετε υπερβολική λάμψη. Επίσης, χωρίς να αντιπαραβάλλετε ενώ αποφεύγετε τη σκιερότητα του casting.
Σκεφτείτε τον φωτισμό εργασιών
Επιλέξτε μια ξεκάθαρη πηγή φωτός αφιερωμένη σε αυτό που κάνετε. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα είτε πρόκειται για εργασία σε υπολογιστή είτε για άλλες απαιτητικές εργασίες. Μια εύκαμπτη ή αρθρωτή λάμπα γραφείου μπορεί να τοποθετήσει το φως ακριβώς εκεί που το χρειάζεστε. Θα είναι σε θέση να υποστηρίξει μια ποικιλία εργασιών.
Τι γίνεται αν το γραφείο σας στο σπίτι διαθέτει πολλούς σταθμούς εργασίας; Για παράδειγμα, ένα γραφείο για υπολογιστή και τηλέφωνο και ένα τραπέζι για σάρωση εικόνων και φορμών. Προσπαθήστε να ρυθμίσετε σταθερό φωτισμό εργασιών για κάθε μέρος.
Να απαλλαγούμε από τις σκιές
Προσπαθήστε να μάθετε από πού προέρχεται το φως. Υπάρχει η πηγή φωτός πίσω σας; Εάν εργάζεστε στον υπολογιστή σας, αυτό σίγουρα θα κάνει μια ενοχλητική λάμψη στην οθόνη σας. Ομοίως, αναζητήστε υποχρεωτικές σκιές που ρίχνονται από λαμπτήρες που έχουν ρυθμιστεί για φως ανάθεσης.
Ας υποθέσουμε ότι γράφετε με το δεξί σας χέρι. Το χέρι σας μπορεί να ρίξει σκιές εάν το φως της εργασίας είναι στα δεξιά. Και πάλι, αξιολογήστε τη θέση των παραθύρων κατά την τακτοποίηση των χώρων εργασίας σας.
Η χρήση του φυσικού φωτός
Προσπαθήστε να μην χάσετε το ειδικό όφελος του φυσικού φωτός που φτάνει από ένα παράθυρο. Αυτό θα μπορούσε επίσης να είναι ο φεγγίτης ή μια άλλη πύλη. Το φως της ημέρας μπορεί να προσφέρει ζεστό φωτισμό που βελτιώνει τη ρύθμιση εργασίας. Αντίθετα, ίσως χρειαστεί να λάβετε υπόψη το άμεσο ηλιακό φως. Αυτό το είδος ηλιακού φωτός κάνει μια άφθονη λάμψη κατά τη διάρκεια ορισμένων περιόδων.
Συνήθως, είναι πιο κατάλληλο να έχετε φυσικό φως κοντά στην οθόνη ή τις οθόνες των φορητών υπολογιστών. Γιατί? Λοιπόν, για να παρακάμψετε τη λάμψη και να μεγιστοποιήσετε την εξωτερική σας θέα.
Μπορείτε ακόμη και να τοποθετήσετε τη σύσκεψη του σταθμού εργασίας σας βόρεια ή νότια. Με αυτόν τον τρόπο, το φως του ήλιου δεν ρίχνει σκιά σε καμία στιγμή της ημέρας. Τι πρέπει να κάνετε για να προσαρμοστείτε στις μεταβλητές τάξεις φωτεινότητας κατά τη διάρκεια της ημέρας; Οι ηλιακές αποχρώσεις χαλαρώνουν και μειώνουν τη θερμότητα χωρίς να συμβιβάζονται με την αυγή και την προοπτική. Y
ou μπορεί επίσης να δοκιμάσει μια απλή τυφλή. Ίσως μπορείτε να δοκιμάσετε μια όρθια οθόνη. Αυτό θα είναι ιδανικό για τη διάδοση του ηλιακού φωτός που λάμπει μέσα από ένα παράθυρο.
Φωτισμός σε μορφή διακόσμησης
Κατά κανόνα, τα περισσότερα γραφεία στο σπίτι θα έχουν φωτισμό περιβάλλοντος που είναι διασκορπισμένος σε όλο το χώρο. Επίσης, θα έχουν φωτισμό εργασιών που εστιάζουν σε ακριβείς σταθμούς εργασίας. Εκτός από αυτά τα δύο χρησιμοποιήσιμα είδη φωτισμού, μπορείτε να ενσωματώσετε διακοσμητικό φωτισμό και φωτισμό έμφασης.
Κάντε το αυτό για να ενισχύσετε το οπτικό πνεύμα του χώρου εργασίας σας. Ο φωτισμός έμφασης, όπως τα φώτα εικόνας, προσελκύει την προσοχή σε πράγματα ή άλλα πράγματα στο δωμάτιο. Σε αντίθεση με αυτό, τα φώτα γαρνιτούρας, όπως οι απλίκες τοίχου παρέχουν φυσική οπτική γοητεία. Αυτό είναι αυτονόητο!
Πώς να κανονίσετε το γραφείο σας στο σπίτι;
Η τακτοποίηση του γραφείου στο σπίτι σας δείχνει προτίμηση και ελευθερία. Ποιο είναι το καλύτερο χρώμα για έναν τέτοιο χώρο, από μόνο του; Είναι μπλε; Δώσ’ του να καταλάβει!!
Θέλετε μια περίεργη μοντέρνα καρέκλα; Απλά πηγαίνετε για αυτό! Ωστόσο, ανεξάρτητα από το πώς θέλετε να είναι το γραφείο σας στο σπίτι, ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις συμβουλές. Θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε έναν χώρο που στοχεύει στην επιτυχία της εργασίας από το σπίτι.
Βρίσκοντας το ιδανικό σημείο
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η επιλογή ενός σημείου για το γραφείο στο σπίτι είναι αβίαστη. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν ένα καθαρό δωμάτιο που χρησιμοποιούν ως αξιόπιστο δωμάτιο γραφείου.
Μπορεί να είναι ένα υπάρχον “γραφείο”, αλλά πολλά άτομα χρησιμοποιούν ένα καθαρισμένο υπνοδωμάτιο ή ακόμα και το κελάρι. Ωστόσο, δεν έχουν όλοι τόσο πολύ ελεύθερο χώρο στο σπίτι τους. Όταν δεν έχετε χώρο, θα πρέπει να σκεφτείτε εφευρετικά για τον “χώρο γραφείου” σας.
Μπορείτε πάντα να χρησιμοποιήσετε την περιοχή του οροπεδίου της κουζίνας ως χώρο γραφείου σας. Ωστόσο, μόνο αν δεν σας πειράζει να παίρνετε το γραφείο σας κάθε φορά που είναι ώρα για ένα γεύμα. Σας φαίνεται κουραστικό αυτό;
Εάν η απάντηση είναι ναι, ίσως χρειαστεί να αρχίσετε να σκέφτεστε δημιουργικά. Επιθεωρήστε αχρησιμοποίητες διασταυρώσεις σε μεγαλύτερα δωμάτια, μεγάλες ντουλάπες ή ακόμα και κάτω από τις σκάλες! Υπάρχουν πολλά σημεία που μπορούν να αλλάξουν ένα γραφείο με λίγη πίστη, εμπιστοσύνη και σκόνη pixie!
Προσθέτοντας κάποιο απόρρητο
Είστε αρκετά τυχεροί για να έχετε ένα αξιόπιστο δωμάτιο για το γραφείο σας; Τι σημαίνει αυτό? Αυτός ο χώρος πιθανότατα έχει τοίχους που φτάνουν από τη βάση μέχρι την κορυφή και σταθερές πόρτες που κλείνουν.
Αυτή είναι η ιδιωτική ζωή! Είναι ήσυχο και άνετο να έρθετε. Ωστόσο, τι συμβαίνει όταν το γραφείο σας βρίσκεται, για παράδειγμα, στην κρεβατοκάμαρά σας; Μπορεί να δυσκολευτείτε να διαχωρίσετε την εργασία από τη ζωή. Αυτό, με κάθε τρόπο, δείχνει λιγότερη παραγωγικότητα.
Σκεφτείτε να προσθέσετε ένα φράγμα απορρήτου στη δομή του γραφείου στο σπίτι σας. Μπορείτε να πάρετε τυποποιημένους διαχωριστές που θέτουν στο πάτωμα. Ή θα μπορούσατε να κουνήσετε μια κουρτίνα από την κορυφή ή σε έναν στύλο. Οι κουρτίνες είναι ένας βαρύς και συνήθως φθηνός τρόπος για να «κλείσετε την πόρτα» στο γραφείο σας.
Ακόμα, με μια κουρτίνα, μπορείτε να επιλέξετε κάτι ελαφρύ που αναμιγνύεται με τα υπολείμματα της διακόσμησης. Ή διαλέξτε κάτι παράλογο και τρελό για να δώσετε στην «πύλη» σας λίγη μαγεία.
Επενδύοντας στον εαυτό σας
Επενδύοντας σε μια δομή γραφείου στο σπίτι, επενδύετε στον εαυτό σας. Θέλετε να δημιουργήσετε ένα επαγγελματικό περιβάλλον όπου θα παραμείνετε οργανωμένοι, παραγωγικοί και άνετοι. Ενώ, όπως πολλές επενδύσεις, θα πάρετε αυτό που πληρώνετε. Μπορεί να είναι δελεαστικό να αγοράσετε τα έπιπλα γραφείου που “κλέβουν”. Ωστόσο, μην ξεχάσετε πού μπορεί να σας οδηγήσει αυτή η τιμή κλοπής.
Εργάζεστε από το σπίτι 40 ώρες κάθε εβδομάδα; Εάν ναι, σκεφτείτε την ποιότητα. Για παράδειγμα, μπορείτε να αγοράσετε αυτή τη φθηνή καρέκλα. Ωστόσο, δεν θα εξοικονομήσετε χρήματα για να χρειαστεί να το αντικαταστήσετε μετά από ένα χρόνο. Τέλος, η πλάτη σας θα σας ευχαριστήσει επίσης.
Η άνεσή σας έχει σημασία
Μπορεί να είναι δελεαστικό να κρατάτε απλά μια καρέκλα από την κουζίνα όταν εργάζεστε εξ αποστάσεως. Ωστόσο, η τοποθέτηση σε ένα γραφείο για πολλές ώρες χωρίς τη σωστή υποστήριξη για την πλάτη σας μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στάσης του σώματος. Οι εργονομικές καρέκλες γραφείου παρέχουν την κατάλληλη υποστήριξη για πολλές ώρες καθίσματος. Μπορείτε ακόμη και να σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε την καρέκλα παιχνιδιών. Η επένδυση σε μια σωστή καρέκλα δημιουργεί μια ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής και είναι μια μεγάλη επένδυση στον εαυτό σας.
Συγκεκριμένα, η τέλεια καρέκλα γραφείου στο σπίτι πρέπει να είναι ρυθμιζόμενη σε ύψος. Επίσης, θα πρέπει να έχει ρυθμιζόμενη πλάτη και υποβραχιόνιο, μαζί με το βάθος του καθίσματος.
Πώς να υποστηρίξετε το λαιμό και τα μάτια σας;
Μην παραβλέπετε να στηρίξετε το λαιμό και τα μάτια σας, ομοίως. Βεβαιωθείτε ότι η οθόνη σας βρίσκεται στο “ιδανικό” μέρος. Αυτός ο τόπος ποικίλλει για κάθε άτομο. Έτσι, ο πειραματισμός με τη ρύθμιση είναι απαραίτητος. Η σπονδυλική σας στήλη πρέπει να παραμένει πάντα σε ουδέτερη θέση, με κάθε τρόπο.
Και κάπως έτσι, το υψηλότερο μέρος της οθόνης θα πρέπει να είναι μόλις κάτω από το επίπεδο των ματιών. Τέλος, τα μάτια σας θα πρέπει να κρυφοκοιτάζουν στενά όταν κοιτάζετε στο κέντρο της οθόνης. Γιατί συμβαίνει αυτό; Ακριβώς για να διατηρήσετε το λαιμό σας σε ακριβή ευθυγράμμιση.
Οι περισσότερες οθόνες είναι προσαρμόσιμες, αλλά συχνά αυτό απλά δεν είναι αρκετό. Γνωρίζοντας ότι δεν είναι αρκετά, χρειάζεστε μια εναλλακτική λύση, αυτή καθαυτή. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να χρειαστεί να επενδύσετε σε ένα screen riser για να έχετε τη σωστή προσαρμογή. Επιπλέον, μερικά βιβλία ή ένα παλιό δοχείο μπορούν να σπάσουν ένα παζλ.