Teie tööruumi valgustuse olemus ja kvaliteet võivad teha imet. Esiteks võib see kindlasti aidata teie tootlikkust tõsta. Halb valgustus võib vähendada teie energiat, nüristada teie suhtumist ja põhjustada peavalu. Kõige tähtsam on see, et see võib kahjustada teie võimet tõhusalt töötada. Pole tähtis, kas see on teie täiskohaga üheksast viieni töökoht või raha teenimise uuringud , vajate keskendumist. Milline on kodukontori parim valgustus? Vaatame üksikasjalikumalt allpool!
Tavaliselt on kõige parem hoida loomulikku valgust tööpindade ja arvutiekraanide läheduses. Miks? Just selleks, et hõõgumisest kõrvale hiilida ja oma välisvaateid maksimeerida. Samuti saate oma tööruumi paigutada põhja või lõuna poole. Nii ei heida päikesekiired ühelgi hetkel päeva jooksul varju.
Table of Contents
Kodukontori valgustusnäidikud
Mis juhtub, kui teil pole loomulikku valgust? Kunstkiired on tööruumi heledusele mõeldes veelgi olulisemad. Paljudes kodukontorites on ümbritsev valgustus, millel on ülemised või ripplambid. Siiski on jama arvata, et neist üksi piisab. Elukeskkonna valgustus ei ole mõeldud praktiliseks kodukontori valgustamiseks. Seega on ülioluline arvestada lisaallikaid. Vaata neid näpunäiteid, et teada saada, milline on kodukontori parim valgustus!
Tulede peen hoidmine
Püüdke mitte töötada kõrgel asuvate tulede valguse all. Pigem otsige vorme, et levitada ümbritsevat valgust, mis muudab teie kodukontori heledamaks. Lambivarjud puhverdavad ja hajutavad muidu intensiivset valgust. Teisest küljest peegeldab ülespoole särav aluslamp seintelt ja ülaosadelt valgust. Eesmärk on valgustada kogu ruum ilma liigset sära tekitamata. Samuti ilma kontrasti tekitamata, vältides varjundi tekitamist.
Mõelge töövalgustusele
Valige selgepiiriline valgusallikas, mis on pühendatud teie tegevusele. See kehtib eriti siis, kui tegemist on arvutitööga või muude nõudlike ülesannetega. Painduv või liigendatud laualamp võib valgustada just sinna, kus seda vajate. See suudab toetada mitmesuguseid ülesandeid.
Mis siis, kui teie kodukontoris on palju tööjaamu? Näiteks laud arvuti ja telefoni jaoks ning laud piltide ja vormide skannimiseks. Proovige igasse kohta seadistada vankumatu töövalgustus.
Varjudest vabanemine
Proovige välja selgitada, kust valgus tuleb. Kas valgusallikas on teie taga? Kui töötate arvutiga, paneb see teie monitori kindlasti ärritavalt särama. Samuti otsige ülesannete valgustamiseks seadistatud lampide poolt heidetavaid kohustuslikke varje.
Oletame, et kirjutate parema käega. Teie käsi võib heita varje, kui töövalgusti on paremal. Jällegi hinnake oma tööruumide korraldamisel akende asukohta.
Loodusliku valguse kasutamine
Püüdke mitte jätta kasutamata aknast saabuva loomuliku valguse erilist eelist. See võib olla ka katuseaken või mõni muu portaal. Päevavalgus võib pakkuda sooja valgustust, mis parandab töökeskkonda. Vastupidi, peate võib-olla arvestama otsese päikesevalgusega. Selline päikesevalgus paneb teatud perioodidel rikkalikult särama.
Tavaliselt on kõige sobivam loomulik valgus monitori või sülearvuti ekraanide lähedal . Miks? Noh, et vältida sära ja maksimeerida oma välisvaateid. Võite isegi oma tööjaama koosoleku paigutada põhja või lõuna poole. Nii ei heida päikesevalgus ühelgi päevahetkel varju. Mida peaksite tegema, et kohaneda päeva jooksul muutuva heledusastmega? Päikesevarjud lõdvestavad ja vähendavad kuumust ilma koidiku ja väljavaadetega leppimata. Y Samuti võite proovida lihtsat rulood. Võib-olla võite proovida püstist ekraani. See sobib suurepäraselt läbi akna hõõguva päikesevalguse levitamiseks.
Valgustus kaunistuse kujul
Rusikareegel on, et enamikus kodukontorites on ümbritsev valgustus, mis on hajutatud kogu ruumis. Samuti on neil töövalgustus, mis keskendub täpsetele tööjaamadele. Väljaspool neid kahte kasutatavat valgustustüüpi saate lisada dekoratiiv- ja aktsentvalgustuse. Tehke seda oma töökoha visuaalse vaimu suurendamiseks. Aktsentvalgustus, näiteks pildivalgustid, tõmbab tähelepanu ruumis olevatele asjadele või muule kraamile. Vastupidiselt sellele pakuvad kaunistusvalgustid, nagu seinalambid, loomulikku visuaalset võlu. See on ütlematagi selge!
Kuidas oma kodukontorit korraldada?
Kodukontori korraldamine viitab eelistustele ja vabadusele. Mis on sellise ruumi jaoks iseenesest parim värv? Kas see on sinine? Koputage ennast välja! Kas soovite veidrat trendikat tooli? Lihtsalt mine! Kuid hoolimata sellest, kuidas soovite oma kodukontorit näha, vaadake neid nõuandeid. Need aitavad teil luua ruumi, mille eesmärk on kodus töötamine.
Ideaalse koha leidmine
Mõned inimesed arvavad, et kodukontori jaoks koha valimine on vaevatu. Nendel inimestel on vaba ruum, mida nad kasutavad usaldusväärse kontoriruumina. See võib olla olemasolev “kontor”, kuid paljud inimesed kasutavad puhastatud magamistuba või isegi keldrit. Kuid mitte igaühel pole oma majas nii palju vaba ruumi. Kui ruumi napib, peaksite leidlikult mõtlema oma “büroopinnale”.
Köögi platoo piirkonda saate alati kasutada oma kontoripinnana. Kuid ainult siis, kui te ei viitsi iga kord oma kontorisse järele tulla, kui on söögiaeg. Kas see tundub kurnav? Kui vastus on jaatav, peate võib-olla hakkama loovalt mõtlema. Kontrollige kasutamata ristmikke suuremates tubades, suurtes riidekappides või isegi trepi all! Seal on palju kohti, mis võivad muuta kontorit vähese usu, usalduse ja päkapikutolmuga!
Privaatsuse lisamine
Kas teil on vedanud, et teil on oma kontori jaoks usaldusväärne ruum? Mida see tähendab? Sellel ruumil on tõenäoliselt seinad, mis ulatuvad põhjast ülespoole, ja stabiilsed uksed, mis sulguvad. Selline näeb privaatsus välja! Sinna on vaikne ja mugav tulla. Kuid mis juhtub siis, kui teie kontor asub näiteks teie magamistoas? Teil võib olla raske tööd elust eraldada. See viitab igal juhul väiksemale tootlikkusele.
Kaaluge oma kodukontori struktuurile privaatsusbarjääri lisamist. Võite hankida standardsed eraldajad, mis asetsevad põrandal. Või võite kardinat ülalt või vardale pendeldada. Kardinad on kaalutu ja tavaliselt odav viis oma kontori ukse sulgemiseks. Sellegipoolest saate kardina abil valida midagi kerget, mis seguneb kaunistuse jäänustega. Või vali midagi absurdset ja pöörast, et anda oma “väravale” maagiat.
Endasse investeerimine
Investeerides kodukontori struktuuri, investeerite iseendasse. Soovite luua professionaalse keskkonna, kus olete organiseeritud , produktiivne ja mugav. Kusjuures, nagu paljud investeeringud, saate seda, mille eest maksate. Võib olla ahvatlev osta “varastada” kontorimööblit. Siiski ärge unustage, kust see varastamishind teid välja võib tuua.
Kas töötate kodus 40 tundi nädalas? Kui jah, siis mõelge kvaliteedile. Näiteks võite osta selle odava tooli. Siiski ei säästa te raha, kui peate selle aasta pärast välja vahetama. Lõpuks tänab teid ka teie selg.
Teie mugavus on oluline
Kaugtöö ajal võib olla ahvatlev lihtsalt köögist tooli siduda. Kuid pikki tunde laua taga ilma õige seljatoeta poseerimine võib põhjustada rühiprobleeme. Ergonoomilised kontoritoolid pakuvad korralikku tuge pikkadeks istumistundideks. Võite isegi mõelda mängutooli kasutamisele. Korralikku tooli investeerimine loob töö- ja eraelu tasakaalu ning on suurepärane investeering iseendasse.
Eelkõige peab täiuslik kodukontori tool olema reguleeritava kõrgusega. Samuti peaks sellel olema reguleeritav selja- ja käetugi ning istme sügavus.
Kuidas toetada oma kaela ja silmi?
Ärge jätke tähelepanuta oma kaela ja silmade toetamist. Veenduge, et teie monitor on “ideaalses” kohas. See koht on iga inimese jaoks erinev. Seega on paigutusega katsetamine kohustuslik. Teie selg peab alati jääma neutraalsesse asendisse. Ja just niimoodi peaks monitori kõrgeim osa olema vaevalt silmade kõrgusest allpool. Lõpuks peaksid teie silmad piiluma kitsalt alla, kui vaatate ekraani keskele. Miks nii? Just selleks, et aidata hoida teie kaela täpselt joondatud.
Enamik monitore on kohandatavad, kuid sageli sellest lihtsalt ei piisa. Teades, et neist ei piisa, vajate iseenesest alternatiivi. See tähendab, et õige reguleerimise saamiseks peate võib-olla investeerima ekraani püstikusse. Pealegi võib mõni raamat või vana konteiner pusle ära murda.